Hva er meditasjonsrollen i islam?

Det er en lang tradisjon for meditasjon i islam, og den kan ha mange forskjellige roller i dagliglivet. Noen meditasjonshandlinger er ment for å rydde sinnet, slik at de godtar læren som kan ha blitt lært i løpet av dagen. Noen meditasjonsformer, som salat eller formelle bønner, er ment å bringe en person i nærmere kontakt med Allah. Kontemplativ meditasjon om et emne kan brukes til å oppnå kunnskap eller forståelse og er en av de mest respekterte praksisene i islam. Det er også en filosofi om at det endelige målet med å utføre meditasjon i islam er å oppnå en meditativ tilstand som vedvarer hele dagen og i søvn om natten.

Meditasjonshistorien i islam begynner med profeten Muhammed. Mens han bodde i byen Mekka, ville han besøke et fjell i nærheten og finne en hule der. Han ville meditere i hulen og søke kunnskap, forståelse og nærhet med Allah. Det var under disse meditasjonene at han begynte å motta åpenbaringene fra Koranen.

Salat regnes også som en form for meditasjon av noen. Dette er en serie med formelle bønner som blir utført på fem bestemte punkter om dagen. Å utføre salat begynner ikke før personen allerede er i fred og i en halvmeditativ tilstand. Gjentagelse av ord og bevegelser ligner veldig på andre meditasjonsformer som utføres over hele verden. Selv om salaten først og fremst gjøres for å kommunisere med Allah og for å takke, hjelper det også å rydde sinnet og gir en følelse av fred for tilbedere før de møter uroen resten av dagen.

Tafakkur , som løst kan oversettes til å bety "kontemplasjon", er en form for meditasjon der sinnet vendes innover for å undersøke og forstå forskjellige aspekter av livet. Begrepet er nevnt i Koranen og er ment å hjelpe en person til å bedre forstå og kjenne seg selv, så på sin side kan han bedre kjenne Allah. Det er forskjellige fremgangsmåter, for eksempel koranen og med pustmeditasjoner, assosiert med tafakkur.

Meditasjonsrollen i islam hjelper til med å oppdage kunnskap og forståelse. Flere vers fra Koranen viser at kunnskap er av stor verdi for religionen og er en måte å bidra til å forstå Allah og verden. Profeten Muhammad lærte til og med at kontemplasjonens verdi var lik eller mer verdifullt enn bare tilbedelse.