Hva er tidsoppfatning?

Tidsoppfatning er et generelt begrep som brukes i psykologiske felt for å beskrive hvordan forskjellige individer oppfatter tidens gang. Det er svært relatert til slike vanlige problemer som tidsstyring, utsettelse og perspektiv. Tidsoppfatning har en tendens til å ha en betydelig innflytelse på ens personlighet. Mennesker som omfattende planlegger alle aspekter av livet og mennesker som redder alle oppgaver i siste øyeblikk, har for eksempel veldig forskjellige oppfatninger av tiden og dens gang. Et individs oppfatning av tid kan endres betydelig ut fra arten av nåværende aktivitet, et skifte i filosofi om liv, medisinbruk eller andre faktorer.

Et bredt aspekt av tidsoppfatning kjent som "perspektiv" refererer til ens overordnede synspunkt i forhold til tid, spesielt når tiden forholder seg til et bestemt mål. Et individ med et nåtidsperspektiv er en som velger å "leve for nå" ut fra troen på at nåtiden ikke påvirker fremtiden på måter som er av spesiell betydning. Mennesker med slike perspektiver har en tendens til å planlegge lite og er generelt mer impulsive enn individer med fremtidige tidsperspektiver. Den ene med fremtidens tidsperspektiv planlegger og handler derimot ut fra forestillingen om at nåtiden har en vesentlig og viktig effekt på fremtiden. Slike individer har en tendens til å tenke gjennom de langsiktige implikasjonene av sine handlinger og å opptre mer strategisk enn deres nåværende perspektiv.

Et annet relatert aspekt av tidsoppfatning referert til som "tids haster" er viktigere i den daglige handlingen enn i et helhetsperspektiv. Personer med hastetid haster har en tendens til å ha liten bevissthet om tidens gang. De legger liten eller ingen vekt på tidsfrister og har en tendens til å anta at de har mer tid til å fullføre en gitt oppgave enn de faktisk har. Personer som haster høyt, derimot, har en tendens til å prioritere oppgaver, følge nøye med tidsfrister og sjekke gjenværende tid konstant.

En rekke forskjellige psykologiske og nevrologiske lidelser, inkludert autisme og schizofreni, kan påvirke tidsoppfatningen betydelig. Tidspersepsjon kan også endres av noen rekreasjonsmessige og terapeutiske psykoaktive medikamenter. Dette antyder at det eksisterer et fysiologisk grunnlag av tidsoppfatning. Psykologiske faktorer kan også påvirke et individs oppfatning av tid i noen tilfeller. Hyggelige eller spennende aktiviteter ser for eksempel ut til å ta mye mindre tid enn kjedelige eller ubehagelige aktiviteter som faktisk tar like mye tid.