Hva er vaskulær motstand?
Vaskulær motstand beskriver i hvilken grad blodkarene i det kardiovaskulære systemet - arteriene, kapillærene og venene - påvirker blodstrømmen til de forskjellige organene i kroppen. De viktigste egenskapene som bestemmer mengden av motstand er diameteren og lengden på karene og viskositeten eller tykkelsen på blodet. Av disse tre faktorene er karets diameter den mest betydningsfulle.
Vasokonstriksjon, som er innsnevring eller innsnevring av diameteren på blodkarene, øker vaskulær motstand på omtrent samme måte som slange- og tappedyser begrenser og følgelig øker trykket på vann som strømmer gjennom et rør eller en slange. De to typene vaskulær motstand er systemisk vaskulær motstand og lungekarresistens.
Regulering av lungevaskarresistens refererer til blodstrøm i lungene. Spenningen i karene som mater alle kroppens organer bortsett fra lungene kalles systemisk motstand. Systemisk resistens blir noen ganger referert til som perifer vaskulær motstand.
Ofte referert til som den "stille morderen", hypertensjon, eller høyt blodtrykk, påvirker millioner av mennesker over hele verden. Mange er ikke engang klar over tilstanden før den har kommet til en alvorlig tilstand. Høyt blodtrykk er forårsaket av en økning i systemisk vaskulær motstand eller en økning i hjertets ytelse, som måles ved hjertefrekvens og blodvolum. Volumet av blod som pumpes og i hvilken grad blodkarene er begrenset bestemmer økningen i blodtrykket.
Ukontrollert, høyt blodtrykk kan føre til mange alvorlige tilstander, som hjerteinfarkt, hjerneslag, aneurisme, kongestiv hjertesvikt og nedsatt funksjonsevne. Det kan også føre til hjerteinfarkt, synstap, nedsatt hukommelse og til og med død. Det meste av tiden kan høyt blodtrykk vellykket behandles med en kombinasjon av medisiner og livsstilsendringer.
Helsepersonell ansetter et bredt spekter av medisiner for å motvirke effekten av økt vaskulær motstand som fører til høyt blodtrykk. Noen av disse inkluderer alfablokkere, angiotensjonskonverterende enzymhemmere, betablokkere, diuretika, renninhemmere og vasodilatatorer.
Sammen med visse endringer, kan disse medisinene ofte føre blodtrykket tilbake innenfor det akseptable området. Disse endringene inkluderer å ta i bruk et kosthold som inkluderer mindre fett, mindre natrium og mer fiber; utvikle en jevn treningsrutine; slutte å røyke; gå ned i vekt; og redusere stress. Det antas at virkningene av hypertensjon kan bli betydelig redusert, hvis ikke eliminert, ved å ta i bruk denne livsstilspraksisen tidlig i livet.