Hva er Yin og Yang?

Yin og Yang er kritiske begreper for kinesisk filosofi, og de er også integrert i tradisjonell kinesisk medisin, kinesisk arkitektur og mange andre grener av kinesisk kultur og samfunn. Berømt er disse begrepene ofte representert med Yin/Yang -symbolet, der like deler av svart og hvitt vises i balanse for å demonstrere sin harmoni.

I stedet for å være faktiske krefter eller ting, blir Yin og Yang bedre forstått som abstrakte begreper som forklarer en rekke fenomener. De blir sett på som komplementære, som oppstår fra samme rot eller handling og transformerer hverandre mens de også jobber i opposisjon. De streber også etter balanse og strekker seg etter en likevekt, slik at de skal være i fred med universet som helhet.

En av de klassiske representasjonene av dette konseptet er som mann og kvinne. Kvinner sies å være "yin", assosiert med ting som vann og kjølige temperaturer, mens menn er "yang", assosiert med ild og metall. Under væreLiefs av tradisjonell kinesisk medisin, skal hver kropp ha en riktig balanse mellom Yin og Yang, og det kan være nødvendig å rette opp denne balansen med forskjellige praksis, urter og matvarer.

Kinesisk kampsport har også konseptet, og mange andre asiatiske kampsporttradisjoner har plukket opp disse konseptene også. Balanse er et kritisk aspekt ved å praktisere kampsport effektivt, og erfarne utøvere kan bruke en rekke teknikker for å oppnå balanse, inkludert meditering og følge tradisjonell etikette i kamper og anfall.

Studenter av kinesisk filosofi integrerer ofte diskusjoner om disse to konseptene i sin analyse av filosofiske spørsmål, og behovet for balanse sees også i praksis som Feng Shui. I følge ideen har alt i universet det motsatte, og ting kan alltid deles inn i motsetninger. Brann og vann er for eksempel en eksamenmotsetninger som også er komplementære. Den ene kan ødelegge den andre, men begge trenger oksygen for å eksistere, og begge er kritisk viktige for livet på jorden.

Kinesiske filosofer har diskutert Yin og Yang i århundrer. De er en del av de fem bevegelsene eller fem elementer som også er integrert i kinesisk filosofi. Disse konseptene har blitt utforsket siden minst 1000 f.Kr., da skriftlige diskusjoner om disse spørsmålene først begynte å vises, sammen med grafiske illustrasjoner og livlige debatter om universets natur.