Hva bør jeg vite om å møte kjærlighetsavhengighet?
Når du møter kjærlighetsavhengighet, er det viktig å forstå forskjellen mellom de normale følelsene som er involvert i sunne romantiske forhold og de selvdestruktive effektene av urealistisk forelskelse eller besettelse. En person kan faktisk bli avhengig av de mørkere aspektene ved kjærlighet og seksualitet, på samme måte som en annen person kan bli avhengig av gledene ved å overspise eller innta alkohol. Avhengighetsskapende atferd kan potensielt forårsake permanent mental eller fysisk skade, selv om gjenstanden for den avhengigheten anses som helt lovlig i verdens øyne. En person som står overfor kjærlighetsavhengighet, må innse at han eller hun for øyeblikket er maktesløs over sin sug etter fysisk og emosjonell løslatelse gjennom usunne former for kjærlighet eller seksualitet.
En person som er avhengig av kjærlighet eller sex, forfølger ofte en serie kortsiktige forhold til partnere som er fysisk eller følelsesmessig voldelige, narsissistiske, manipulerende eller ustabile. Avhengigheten er drevet av spenningen etter forfølgelsen, forførelsesprosessen eller den emosjonelle og fysiske intimiteten knyttet til et romantisk forhold. En person uten kjærlighet eller seksuell avhengighet kan kjenne igjen tegnene på en usunn kamp og bryte forholdet, men for en rusavhengig er den kraftige frigjøringen av både positive og negative følelser en del av avhengighetsprosessen. Noen som opplever kjærlighetsavhengighet, blir ofte tvunget til å gjenkjenne dette selvdestruktive mønsteret av intense, men kortsiktige forhold, som alltid ender dårlig. Kjærlighetsavhengige trenger å vite at de er tilbøyelige til å mate avhengighet i repeterende sykluser med oppførsel.
Under profesjonell behandling for kjærlighet eller seksuell avhengighet, kan klienter bli innlosjert i et støttende klinisk miljø i et antall uker. Dette gjør det mulig for trente rådgivere å fjerne rusavhengige fra miljøene som vanligvis fungerer som triggere for deres oppførsel. Klienter kan bli bedt om å delta på gruppeterapitimer, så vel som individuelle rådgivningsavtaler. Personalet ved et rehabiliteringsanlegg kan fjerne elementer de mener kan være utløsere, for eksempel pornografisk materiale, eller begrense tilgangen til nettpratrom, e-post eller telefonkommunikasjon med ikke-familiemedlemmer. En person som står overfor kjærlighetsavhengighet kan lide et tilbakefall hvis han eller hun har kontakt med en tidligere eller nåværende romantisk partner, for eksempel. Kunder med kjærlighet eller seksuelle avhengighet frarådes også å danne upassende forhold til andre klienter eller ansatte.
En person med en kjærlighetsavhengighet samarbeider ofte med en rådgiver for å oppdage kilden til vanskene hans. Et seksuelt traume fra en tidlig barndom eller tap av en forelder, for eksempel, kan ha alvorlige konsekvenser i løpet av en persons unge voksne liv. Et mislykket forhold eller usunn forelskelse i ungdomsårene kunne også påvirke en avhengighets evne til å danne sunne romantiske forhold senere i livet alvorlig. En klient bør forutse noen svært vanskelige undersøkelser av hans eller hennes personlige liv og historie som en del av utvinningsprosessen. Når en rådgiver kan bestemme de underliggende triggere for vanedannende atferd, kan han eller hun ofte foreslå måter for klienten å overvinne disse problemene.
Når det intensive behandlingsprogrammet er fullført, må arbeidet likevel fortsette. En avhengighet av kjærlighet eller sex kan fortsette å motta individuell rådgivning på privat basis, samt delta på støttegrupper med andre utvinnende rusavhengige. Hvis en gjenopprettende kjærlighetsavhengig velger å forfølge et nytt romantisk forhold, skal han eller hun ha de nødvendige verktøyene for å gjenkjenne tegn på avhengighetsskapende oppførsel og rette dem. En forståelsesfull partner kan også hjelpe i utvinningsprosessen ved å sette riktige grenser i forholdet og lære mer om den anerkjente sykdommen kjent som kjærlighet eller seksuell avhengighet.