Hva er en ergonomisk datamaskinarbeidsstasjon?
En ergonomisk datamaskinarbeidsstasjon er et område eller møbler designet for å la en person bruke en datamaskin på en måte som er enkel og vil forårsake minimal belastning på kroppen hans. Denne typen områder kan omfatte standardmøbler, for eksempel et skrivebord og stol, som er valgt eller ordnet på en måte som er gunstig for en spesifikk person å bruke i stor tid. En ergonomisk datamaskinarbeidsstasjon kan også være et bestemt møbel som er designet for å redusere stress eller belastning på en persons kropp mens han eller hun bruker en datamaskin.
Selv om den ikke er strengt obligatorisk for utvidet bruk av en datamaskin, kan en ergonomisk datamaskinarbeidsstasjon bedre sikre at en datamaskin bruker unngå et bredt utvalg av mulige helseproblemer som kan oppstå fra å utvide. Å sitte ved en datamaskin i lengre perioder er kanskje ikke fysisk beskatting på samme måte som timer med fysisk arbeidskraft er, men det er noen helseproblemer presentert ved utvidet datamaskinbruk. Dette kan omfatteen økt risiko for å utvikle karpaltunnelsyndrom og leddgikt samt smerter i rygg og nakk.
En ergonomisk datamaskinarbeidsstasjon er designet for å lindre ubehag på grunn av langvarig datamaskinbruk og unngå helsemessige komplikasjoner så mye som mulig. Den enkleste typen ergonomisk datamaskinarbeidsstasjon er et arbeidsrom designet for å la en person forbli så komfortabel som mulig. Et skrivebord og stol er standardmøbler som finnes på de fleste kontorer og datamaskinerom, men de upassende møblene kan gjøre at datamaskinen bruker ganske ubehagelige.
Når du sitter ved en datamaskin, skal datamaskinbrukeren kunne sitte oppreist på en måte som er behagelig, for å se på en nedadgående vinkel på hans eller hennes skjerm, og for å holde armene bøyd litt nedover. En ergonomisk datamaskinarbeidsstasjon kan omfatte en stol som lar datamaskinbrukeren sitte komfortabelt med ryggen i en UPRIGHt, men ikke stiv, posisjon. Skrivebordet som brukes til denne typen arbeidsstasjoner, bør også ha et tastaturbrett, noe
En ergonomisk datamaskinarbeidsstasjon kan også være et ganske komplisert møbel som er spesielt designet for omfattende datamaskinbruk. Disse typene arbeidsstasjoner er ofte designet som en enkelt enhet som er buet og formet som en "C." Datamaskinbrukeren sitter på innsiden av bunnen av formen, med skjermen og tastaturet litt over ham eller henne, nær toppen av formen. Han eller hun ligger nesten under bruk, og hele oppsettet lar ham eller henne jobbe på omtrent samme måte som på et skrivebord, men med alt forskjøvet mot klokken for å tillate effektiv bruk fra en mer behagelig posisjon.