Hvordan brukes magneter for å forbedre helsen?

Magneterapi er en form for alternativ medisin som har vært praktisert i øst i over et århundre. Noen eldgamle sivilisasjoner, inkludert egypterne, indianerne og grekere, brukte magneter som del av amuletter og for å fremme selvhelbredelse. I følge teorien kan de brukes på visse deler av kroppen for å lindre smerter, redusere betennelse og hjelpe kroppen til å komme seg etter skader. Når de påføres nær eller mot huden, kan magneter teoretisk også hjelpe til med muskelavslapping og væskeansamling.

Selv om det er mye kontrovers rundt bruken av magneter, indikerer en viss foreløpig forskning at de kan være gunstige for å behandle kroniske ryggsmerter, fibromyalgi og revmatoid artritt. Siden magneter visstnok skal fungere ved å avgi et magnetfelt som påvirker kroppen på cellenivå, bruker noen helsepersonell dem for å fremskynde helbredelsen av brukket bein. Kritikere av magnetisk terapi hevder at mangelen på forskning i emnet viser at det ikke er noe reelt bevis på at det er et nyttig behandlingsmiddel.

De minste magnetene i bruk er de som er innlemmet i smykker, skoinnsatser og håndleddstøtter. Større sett kan veves i madrasser eller massasjeputer. I tillegg til å hjelpe med smerter, sies de at de forbedrer sirkulasjonen og hjelper til med søvnløshet, så de er mye brukt i søvnunderlag og puter. Noen selskaper selger nå magnetiske hunde- og kattehalsbånd for dyr som lider av leddgikt og leddsmerter.

Magneter skal ikke brukes av noen som har en pacemaker eller insulinpumpe implantert. Leger anbefaler også gravide å unngå dem, da de kan ha innflytelse på blodstrøm og koagulasjon. Personer med alvorlige medisinske tilstander bør ikke bruke magneter som den eneste behandlingsmetoden.

For de som ønsker å prøve helseeffektene av magneter, kan det være lurt å oppsøke en magnetterapeut, som er opplært til å vite hvor nøyaktig de skal plasseres og hvilken styrke de skal bruke til forskjellige forhold. Hvis noen er usikker på hva du kan forvente, bør han eller hun oppsøke lege.