Hvordan kan jeg bli kvitt bihulehodepine?

Du kan vanligvis kvitte deg med sinushodepine smerter ved å bruke avdekkingsmidler, smertestillende midler og antihistaminer.Legen din kan i tillegg råde deg til å irrigere nesepassasjene dine og bruke en luftfukter om natten for å holde slimhinnen din fuktige.Hvis du har en bihulebetennelse forårsaket av bakterier, kan du kontinuerlig ha problemer med hodepine til infeksjonen er ryddet opp med antibiotika.Det kan være en god idé for deg å oppsøke lege før du prøver å behandle dinushodepine smerter på egen hånd, fordi hodepinen din kan være relatert til noe annet enn bihulene dine.

Dekongestanter og antihistaminer er begge tilgjengelige over disk under mange forskjellige merkenavn og kan være veldig gunstige for å behandle dinushodepinosmerter.Antihistaminer kan bidra til å tørke opp noe av overflødig slim i nasale passasjer, noe som kan ta litt press fra bihulene dine.Dekongestanter er i stand til å innsnevre blodkar i bihulene, og reduserer dermed hodepine smerter.I tillegg til disse medisinene, kan du også prøve å ta smertestillende midler som inneholder acetaminophen eller ibuprofen for å redusere smerter forbundet med bihulene dine.Hvis antihistaminer, dekongestanter eller smertelindrende medisiner er ineffektive mot hodepinen din, bør du slutte å ta dem og oppsøke legen din fordi du kan ha noe annet helseproblem, og langvarig medisinbruk du ikke trenger kan være farlig.

noen ganger smerterTilknyttet bihulene blir verre hvis nesepassasjene blir for tørre.Dette kan skje når en person har en bihulebetennelse fordi han kontinuerlig trenger å blåse nesen gjennom dagen.Av denne grunn kan legen din råde deg til å bruke en luftfukter eller fordamper om natten mens du sover.Huskelige og fordamper kan holde luften på soverommet ditt fuktig i løpet av natten ved å blåse ut varm damp, og som et resultat kan det hende at nesepassasjene dine ikke blir for tørket ut, og du kan også sove bedre.Nasal vanning, som innebærer å spyle nasale passasjer ut med saltvann, kan også hindre nesepassasjene fra å bli for tørket ut og kan også skylle ut noen bakterier.

Ikke nøl med å oppsøke legen din hvis smerter i bihulen fortsetter å være et problem i mer enn noen få uker.Du kan ha en bakteriell infeksjon i bihulene dine som krever antibiotika for behandling.Hvis du har en bakteriell infeksjon, er det sannsynlig at smertene dine vil vedvare til infeksjonen rydder opp.Sinusinfeksjoner klarer seg vanligvis på egen hånd, men det kan ta lang tid, og det kan hende du må takle ubehagelige symptomer lenger enn du ønsker.Selv om du ikke har en bihulebetennelse, bør bihodehodepine smerter som vedvarer i lang tid evalueres av en lege.