Hvordan kan jeg trygt reise når jeg tar daglig medisinering?
Når du reiser med medisiner du tar regelmessig, er det noen tips for å hjelpe deg med å gjøre dette trygt. Disse kan hjelpe deg med å opprettholde medisineringsregimet og lagre medisiner på riktig måte. Videre kan de hjelpe deg med å håndtere situasjoner som kan oppstå hvis medisiner går tapt eller blir stjålet.
Vanligvis er det enklest å reise med medisiner når du kjører eller er en bilpassasjer. Du bør planlegge å holde medisiner trygt og borte fra barn. Sørg også for å merke spesifikke lagringsanbefalinger for medisiner. Hvis medisinene dine trenger kjøling, er det best å ta med seg en kjøler, eller et lite kjøleskap som fungerer i bilen din. Dette kan være en god idé, selv når du reiser med medisiner som ikke trenger kjøling. Biler kan bli notorisk varme, noe som kan endre eller ugyldiggjøre effekten av medisinene dine.
Ikke reis med medisiner pakket i en kjøligere fylt med is. De fleste medisiner må holdes tørre i tillegg til at de holdes kjølig. Oppbevar i stedet medisiner i en kjøligere med pakker blåis. Vurder også å holde medisiner i lufttette plastposer slik at flaskene ikke blir våte. Du kan til og med bruke en liten lunsjboks med innebygd kjøligere innsats til dette formålet, men hvis du reiser med barn vil du kanskje unngå dette. Sørg for å fortelle unge reisefølge hvilken lunsjboks / kjøler som inneholder medisinene dine, og la dem få vite at det er utenfor grensene.
Når du reiser med medisiner med fly, er det lurt å ha minst noen få doser med deg. Du kan aldri si når bagasjen kan gå tapt, eller når forsinkelser på flyplassen kan forlate deg uten nødvendig medisinforsyning. Du kan normalt ikke ta kjøle medisiner på et fly uten forhåndsavtale med et flyselskap.
I stedet for hvis du trenger å kjøle medisiner, snakk enten med flyselskapet om denne forespørselen, eller vekselvis, ta kontakt med et apotek der du skal bo for å ha en resept klar til deg på destinasjonen. De fleste flyselskap ber nå om at hvis du reiser med medisiner i flytende eller gelform som er større enn 3 gram (88,7 ml), må du erklære disse for sikkerhet før du går ombord i et fly.
Når du reiser med medisiner, er det alltid bekymring for at medisiner kan gå tapt eller stjålet. I dette tilfellet er det viktigste å kunne få tilgang til erstatningsmedisiner. Hvis du reiser i ditt land, kan du sjekke med helseforsikringsselskapet ditt om apotek i helseplanen din i områdene du planlegger å reise. Det kan være nyttig å bruke apotek for å fylle reseptene dine som er ganske store og sannsynligvis finnes andre steder. I stedet for å bruke en liten lokal apotek, kan du vurdere å bruke en Walgreen's eller Wal-Mart, eller andre slike butikker, siden disse er lettere å finne.
I tillegg til disse sikkerhetstiltakene når du reiser med medisiner, må du huske å ta med deg viktig informasjon, inkludert:
- Ditt helseforsikringskort
- Telefonnummeret til legen din
- En sikkerhetskopi av resept på medisiner
Vær oppmerksom på at når du reiser med medisiner som er av smertestillende eller beroligende type, er dette det mest sannsynlige målet for tyveri. I tillegg blir medisiner for ereksjonsproblemer ofte stjålet. Det kan være lurt å ta med seg disse typer medisiner i stedet for å forlate dem på et hotellrom eller ofte tilgjengelig på en campingplass. Medisiner som måtte trengs å tas på nødsbasis, som en astmainhalator, bør alltid holdes med deg.