Hvordan velger jeg det beste antihistaminet mot angst?
En antihistamin er en type medisiner som vanligvis er kjent for å hjelpe til med å kontrollere allergi og forkjølelsessymptomer, men det brukes også noen ganger til behandling av angst. De beste medisinformene fås etter resept fra lege, og legen din kan samarbeide med deg for å redusere symptomene dine med andre metoder. Antihistaminer som er over disk, er det mest tilgjengelige av medisinene, men mange av dem kan forårsake døsighet. Som andre typer medisiner, har de mest effektive formene for antihistaminer en tendens til å være i kapselform. Det er viktig å huske på at et antihistamin mot angst ikke vil kurere tilstanden din, men det kan brukes som en del av den generelle behandlingsplanen din for å hjelpe til med å kontrollere symptomer.
Reseptbelagte antihistaminer er vanligvis de beste formene for denne typen medisiner, fordi du kan sikre at behandlingen blir ivaretatt av en lege. Mange av disse medisinene har heller ikke så høy risiko for overdreven døsighet, noe som ikke foretrekkes av pasienter som trenger å bruke medisinen på dagtid. En antihistamin mot angst fungerer ved å blokkere frigjøring av histamin i hjernen, som også kan ha en liten beroligende effekt.
Over-the-counter medisiner er foretrukket av pasienter som ikke har penger eller tid til å besøke lege for å få resept. Det er viktig at du tar kontakt med en profesjonell før du prøver å selvbehandle eventuelle angstsymptomer. Når du velger en antihistamin for angst fra en apotek, kan du prøve å velge en versjon som ikke forårsaker overdreven døsighet. Hvis du har problemer med å sove, bør kanskje den beste typen forårsake svak søvnighet.
De beste formene for reseptbelagte antihistaminer uten medisiner har en tendens til å være kapselformer som du svelger hele fordi det er mindre sjanse for feil ved dosering. Tyggbare tabletter er et alternativ, men du må sørge for at du knuser hele pillen før du svelger. Husk at kapsler som er designet for å svelges hele ikke skal tygges på forhånd, fordi dette kan redusere effektiviteten av medisinen. Et flytende antihistamin mot angst er et annet alternativ, men du må være ekstra forsiktig for å være sikker på at du hell den nøyaktige anbefalte dosen i en målekopp.
Du bør ikke bare stole på en antihistamin for angst for å behandle tilstanden din. Selv om denne typen medisiner kan bidra til å kontrollere relaterte symptomer, er det mange pasienter som må gjennomgå psykoterapi også. Det er også viktig å huske på at antihistaminer vanligvis brukes til angst på midlertidig basis på grunn av den beroligende effekten av medisinen. Hvis du opplever noen bivirkninger, som svimmelhet og appetittendringer, bør du spørre legen din før du fortsetter å ta dette stoffet.