Hvordan velger jeg den beste Ashiatsu-massasjen?

Ashiatsu-massasje er en type terapi som utføres helt med føttene. Før du registrerer deg for en økt, kan det være lurt å se på området der du vil motta massasjen din for å inspisere utstyret og utformingen av dette rommet. Det er en god idé å sørge for at stedet er et privat sted, siden du kanskje trenger å kle på deg for denne massasjen. Det kan være lurt å finne ut mer om massasjeterapeuten slik at du kan sørge for at du velger en som er godt kvalifisert til å utføre denne behandlingen.

Det beste bordet for en ashiatsu-massasje er vanligvis et som er fast og veldig flatt. Det kan være litt polstring på dette bordet, men det skal ikke være ekstremt polstret. Mange spa tilbyr puter og laken til kundene sine, og dette kan hjelpe deg med å holde deg komfortabel i løpet av økten.

Vanligvis er det barer overhead for ashiatsu massasjeterapeut å holde på under behandlingen. Dette sikrer at terapeutens vekt blir delvis støttet, slik at du ikke blir skadet under økten. Disse stolpene er vanligvis litt smale som har omtrent samme lengde som massasjebordet, og er ofte laget av tre. Det kan være to eller tre av disse stolpene som er jevnt fordelt i noen tilfeller. Stengene må henges opp fra taket i en høyde som gjør det enkelt for terapeuten å få tilgang.

Tenk på rommet der ashiatsu-massasjen blir gitt. Om mulig skal ikke dette stedet deles av andre lånere eller ha vinduer som gjør det enkelt for andre å se i. Det er også en god ide å ha et område å skifte klær i før og etter økten. Noen spa gir en ashiatsu-massasje utendørs, og hvis dette er tilfelle, bør du sørge for at andre besøkende ikke får tilgang til området hvis du er ukomfortabel med å disrobere rundt andre.

Det er viktig å ha en godt trent ashiatsu massasjeterapeut til å utføre en av disse øktene. Det kan være lurt å finne ut om terapeuten har lisens, og hvor lenge vedkommende har utført disse behandlingene. De skal ledes av utøvere som har god balanse og fleksibilitet, slik at press fra føttene blir brukt på nøyaktig riktig måte. Når den gis riktig, kan en ashiatsu-massasje være en avslappende måte å forbedre sirkulasjonen, øke fleksibiliteten og lindre ryggsmerter, spesielt når det brukes med essensielle oljer.