Hvordan velger jeg den beste diabetiske fotkremen?
Det er noen få krav å huske på når du kjøper en diabetisk fotkrem, de viktigste ingrediensene du kan se etter vil være de som gir intensiv fuktighetsisering og som bidrar til å øke blodstrømmen til føttene og tærne. Urea og L-arginin HCl er to ingredienser som er mest kjent for sin evne til å myke opp grov hud og bidra til å forbedre blodsirkulasjonen. Tre andre viktige ingredienser å se etter i en diabetisk fotkrem er, Retin-A også kjent som tretinoin, vitamin E og Tea Tree Oil.
Retin-A er spesielt effektivt for å styrke helbredelse av fotsår hos de som lider av diabetes. E -vitamin fungerer som et konserveringsmiddel og hjelper også med å fornye hudceller. Dette er viktig for å sikre sunn hud og for å fremme helbredelse. Hvis huden er i stand til å leges som den skal, hjelper det å forhindre ytterligere infeksjoner eller komplikasjoner. Tea Tree Oil fungerer som et naturlig antibakterielt og soppdrepende middel og kan bidra til å forhindre kløe og ubehag fra gjæren og bakterien Infeksjoner som diabetikere er spesielt sårbare.
Det er viktig å forstå hvorfor det er så viktig å holde huden fuktig og smidig når man lider av diabetes. Unormale økninger i blodsukkernivået forårsaker redusert følsomhet i føttene, noe som resulterer i nerveskader. Denne tilstanden er kjent som diabetisk nevropati. Små sprekker, fotsår eller blemmer kan lett gå upåaktet hen på grunn av denne tilstanden. Disse skadene kan forverres for å danne magesår, eller i ekstreme tilfeller, føre til koldbrann.
Redusert blodstrøm, eller diabetisk vaskulopati, er en annen tilstand diabetikere må håndtere. Denne tilstanden resulterer i herding og innsnevring av blodkarene og fører til redusert sirkulasjon som igjen bremser helbredelse. Hud- og fettvevet rundt føttene og tærne hjelper tilr. Nedsatt helbredelse påvirker hudens evne til å gi denne viktige beskyttelsesformen.
Å bruke en god diabetisk fotkrem skal være en del av hver diabetikeres daglige rutine fordi det hjelper til med å holde føttene sunne og beskytte mot skade på grunn av sprukket hud eller infeksjon. Når du bruker en diabetisk fotkrem, er det viktig å være spesielt oppmerksom på områder som har en tendens til å være tørre, for eksempel fotsålene og føttene. Generelt bør gni eller dabbing krem på huden mellom tærne unngås da fuktighet i disse områdene kan føre til komplikasjoner. Å holde føttene rene, tørre og godt fuktige danner en viktig del av en god fotpleierutine, og bruk av en god diabetisk fotkrem sikrer enda større beskyttelse.