Hvordan velger jeg den beste lindrende smertelindring?
Å velge den beste smertelindringen i albuen avhenger av årsaken til smertene. Ofte er albuesmerter forårsaket av en seneskade, forstuing eller leddgikt. For disse forholdene kan smertestillende midler som ibuprofen tilby lindring av smerter i albuen og forbedre mobiliteten i albuen. Andre smertestillende midler slik som acetaminophen kan også være et effektivt middel for smertesmerter, men det er vanligvis ineffektivt for å redusere hevelse.
En albue skade kan være forårsaket av å spille idretter som tennis eller baseball. I disse tilfellene bør albuen hvile for å forhindre ytterligere skade på leddet. Splinting av armen kan noen ganger tillate skaden å leges, noe som gir smertelindring i albuen. Påføring av is på albuen gjennom dagen kan lindre ikke bare smerter, men betent omgivende vev. Vær forsiktig slik at isen ikke kommer i direkte kontakt med huden fordi dette kan forårsake frostskader.
Noen ganger, når smerter er alvorlige eller langvarige, kan legen anbefale injeksjoner av kortikosteroider for lindring av albuesmerter. Disse injeksjonene kan bidra til å gjenopprette funksjon og lindre smerter. Noen ganger må imidlertid injeksjonene gjentas, og lokal vevsirritasjon kan oppstå. Det er også viktig å merke seg at kortikosteroidinjeksjoner ikke virker umiddelbart. Det kan ta en måned eller mer før pasienten legger merke til smertelindring i albuen.
Varme tilført albuen kan være å foretrekke fremfor is fordi den kan øke sirkulasjonen til området og fremme helbredelse. En varmepute satt til lav kan gi smertelindring av albuen, men som is, bør ikke varmeputen komme direkte i kontakt med huden. Medisin mot albuesmerter som sportskremer kan også gi smertelindring i albuen. Typiske ingredienser i disse preparatene inkluderer aspirin og ekstrakter fra varme paprika. Mange idrettskremer er luktfrie, slik at folk kan føle seg trygge på å bruke dem som anvist, og ikke bekymre seg for en berettiget duft.
Noen ganger oppløsning av albuesmerter oppstår uten behandling i det hele tatt, og mange ganger kan en årsak ikke identifiseres. Diagnostiske tester som kan bidra til å bestemme kilden til albuesmerter inkluderer røntgenstråler, MR-testing og blodprøver. Høye nivåer av urinsyre kan noen ganger føre til urinsyregikt, en smertefull tilstand som vanligvis påvirker stortåen, selv om den kan påvirke et hvilket som helst ledd. Medisiner kan redusere sirkulerende urinsyre, noe som dramatisk kan redusere symptomer på gikt og redusere ubehag i ledd, som smerter i albuen. I ekstreme tilfeller, eller i tilfeller av alvorlig skade, kan kirurgi anbefales for lindring av albuesmerter.