Hvordan velger jeg den beste kjertelbehandlingen?

Kjertelfeber, også kjent som mononukleose, eller ganske enkelt mono, er forårsaket av Epstein-Barr-viruset eller cytomegalovirus. Det er ikke en bakteriell infeksjon, så antibiotika vil ikke behandle den. Antivirale medisiner har ikke vist seg å være effektive som behandling av kjertelfeber. Den beste kjertelfeberbehandlingen er vanligvis en som vil redusere symptomene dine. Valg av behandling kan avhenge av hvilke symptomer som er mest plagsomme og hvilke rettsmidler du foretrekker.

Det er ingen kur mot kjertelfeber, så behandlingen er støttende. De viktigste symptomene på kjertelfeber er vanligvis sår hals, feber, døsighet og tap av matlyst. Det er flere måter du kan håndtere disse symptomene på.

Du kan bruke smertestillende midler, som acetaminophen og ibuprofen, for å kontrollere smerter og redusere feber. Hvis et barn yngre enn 14 har kjertelfeber, ikke gi ham eller henne aspirin. Smertelindrende medisiner kan irritere magen, så de bør tas med mat hvis de skal brukes over noen tid.

Andre midler kan også brukes til å lette symptomene dine. Gurgling varmt saltvann kan berolige sår hals. Å spise flere små måltider om dagen i stedet for tre store kan hjelpe hvis appetitten er liten. Det er bra å fortsette å spise sunn mat, selv om du ikke har lyst til å spise. Symptomene på kjertelfeber kan vare i flere uker.

Hvil er veldig viktig hvis du har kjertelfeber. Pasienter som har kjertelfeber er ofte døsige, så hvile er lett å huske. Sykdommen får ofte milten til å forstørres, og trykk kan ødelegge den. Kontaktsport bør unngås i flere måneder etter at symptomene har avtatt.

Det er også veldig viktig å holde seg hydrert. Sannsynligvis vil halsen din være sår, så det kan være vanskelig å drikke drikkevarer. Å varme dem opp kan gjøre dem mer beroligende. Å spise rikelig med frukt og grønnsaker vil også hjelpe deg med å holde deg hydrert.

Vitamintilskudd som øker immunforsvaret kan være nyttige som en kjertelfeberbehandling. Vitamin A, vitamin B og C-vitamin er alle til fordel for immunforsvaret. Mineralene kalsium, magnesium og kalium tilbyr også immunsystemstøtte.

Noen få urter kan være nyttige for behandling av kjertelfeber. Hvitløk kan bidra til å bekjempe virusinfeksjoner. Ryllik og eldre blomst kan bidra til å redusere feber. Hvis du ikke liker å gurgle saltvann, kan lakris eller glatt almbark brukes.

Fortsett den valgte kjertelfeberbehandlingen så lenge symptomene vedvarer. Det er viktig å kontakte legen din hvis du opplever magesmerter, pustevansker, alvorlig hodepine, høy feber som ikke vil gå ned, alvorlig svakhet eller gulsott. Kjertelfeber kan fortsatt spres gjennom spytt i flere måneder etter at symptomene er stoppet.