Hvordan velger jeg den beste nesetetthetsbehandlingen?

Før du begynner på noen form for behandling av nesetetthet, er det sannsynligvis en god idé å bestemme hva som forårsaker overbelastning. Hvis den viktigste årsaken til lunger er allergirelatert, vil antihistamin sannsynligvis hjelpe. Hvis overbelastning er forårsaket av et vanlig forkjølelsesvirus, er det sannsynligvis bedre å bruke en avsvalg. Nesetetthet som ikke responderer på avsvamp eller antihistaminer kan være forårsaket av en alvorlig bihulebetennelse, og kan kreve legehjelp.

Ofte er nesetetthet et resultat av en allergisk reaksjon. Histamin er et kjemisk stoff kroppen produserer som en reaksjon på allergener. Histaminproduksjon får nasale passasjer til å klø og brenne, noe som igjen genererer slimproduksjon som kan blokkere nesegangene. Antihistaminer er medisiner som blokkerer produksjonen av histamin, og stopper den allergiske reaksjonen som forårsaker lunger, og for allergikere kan denne typen medisiner være en utmerket behandling med nesetetthet. Antihistaminer er tilgjengelig uten disk på de fleste apotek.

Antihistaminer er kanskje ikke et godt valg for alle. Bivirkninger assosiert med disse medisinene er noen ganger alvorlige, og kan variere veldig fra individ til person. Noen mennesker rapporterer døsighet, mens andre opplever ekstrem nervøsitet. Andre bivirkninger inkluderer rask puls, svette og skjelving i kroppen. Personer som opplever disse bivirkningene, bør sannsynligvis avslutte bruken og oppsøke lege.

Dekongestanter er en type nesetetthet behandling som fungerer ved å krympe størrelsen på blodkar inne i nesegangene. Hevelse i disse blodkarene er vanligvis som svar på infeksjon eller forkjølelse. Noen ganger blokkerer disse hovne blodkarene nesegangene og kan gjøre det vanskelig å puste. De vanligste typene av dekongestant inneholder pseudoefedrin eller fenylefrin. I noen regioner kan pseudoefedrin kreve resept- eller samtykkeskjema, og salg av medisiner kan overvåkes.

Andre nesetetthet behandlinger inkluderer nesespray og nese vanning. Nesespray og irrigatorer belegger bihulegangene med avsvirkningsstoffer eller saltløsninger, som begge bidrar til å fremme drenering og bryte opp eventuelt skorpete slim som kan hindre bihuler. Nasal irrigasjon er en mer komplisert behandling av nesetetthet, og innebærer å helle saltløsning direkte i nese- og bihulehulen.

Studier indikerer at noen hjemmemedisiner for nesetetthet faktisk fungerer. Å spise krydret mat, spesielt rød pepper eller varm saus, kan noen ganger ha en umiddelbar effekt på nesetetthet. I tillegg kan det å fukte miljøet med en fordamper eller en gryte med kokende vann noen ganger bidra til å løsne slim og fjerne sinusbelastning.