Hvordan velger jeg den beste ytelsen angstbehandling?

Resultatangst er et begrep som ofte brukes for å beskrive to veldig forskjellige problemer. På den ene siden påvirker denne typen angst mennesker som ser på seg selv som utførende, og på den andre siden er det et problem som berører menn som har angst for seksuelle situasjoner. Generelt består behandling av terapi og omstruktureringstank, selv om medisiner også kan være involvert. Spesifikk behandling knyttet til målsituasjonen er vanligvis den beste typen hjelp som er tilgjengelig for personer som lider av denne typen angst.

Strømskrekk kan skje i mange forskjellige situasjoner langt fra scenen og er derfor ikke alltid anerkjent som en slags ytelsesangst. I sannhet involverer mange forskjellige typer situasjoner en slags forestilling for mennesker. Å velge den beste ytelsen angstbehandling for sceneskrekk betyr vanligvis å velge den mest effektive terapeuten for jobben. Terapeuten kan gi behandling som innebærer å utføre for terapeuten så vel som andre eller bare working for å restrukturere hvordan utøveren tenker på publikum.

Det er også medisiner som kan betraktes som den beste ytelsen angstbehandling i et spesifikt tilfelle, vanligvis hvis de bare brukes til en spesiell hendelse. Disse medisinene, kalt betablokkere, jobber for å hemme opptaket av adrenalin og forhindre respons på angst som er typisk for sceneskrekk. På den ene siden kan denne typen medisiner være veldig effektiv, men på den andre siden er det alvorlige bivirkninger å bruke betablokkere på denne måten. Selv om denne løsningen kan virke som den beste ytelsen angstbehandling, adresserer den ikke den underliggende psykologiske disposisjonen som gjør angsten så problematisk.

For angst for seksuell ytelse, må behandlinger ta hensyn til frekvensen av problemet og de sannsynlige årsakene. Vanligvis kan en mann overvinne seksuell ytelsesangst med rettighetent partner og tilstrekkelig tid. Bare å bli mer informert om seksuelle aktiviteter og motta positive tilbakemeldinger fra en partner kan være all behandlingen en person trenger i dette tilfellet. Alternativt kan terapi gi sunne måter å jobbe gjennom problemer før du finner riktig partner. Angst for seksuell ytelse blir vanligvis ikke behandlet ved hjelp av medisiner, selv om medisiner i noen tilfeller kan brukes til å fremkalle ereksjon. Det meste av tiden er den beste angstbehandlingen for seksuell ytelse å finne en partner som er villig til å jobbe gjennom problemet tålmodig, da dette vil redusere angsten over tid.