Hvordan velger jeg de beste isjiasisene mot isjiasis?
Isjias kan være ødeleggende for mange mennesker, så det er viktig å finne de beste middelene for isjiatiske nervesmerter. I de fleste tilfeller kan isjiasesmerter lindres med trening, strekk og mild smertestillende medisinering, selv om andre alvorlige eller tilbakevendende tilfeller kan være andre ordninger for smerte i nervesmerter. Akupunktur, kiropraktisk pleie og fysioterapi er alle alternativer for smertestillende midler i isjiasnerven som kan hjelpe i mer alvorlige tilfeller. For å behandle isjias må man først bestemme årsaken og behandle årsaken i stedet for symptomet. I noen tilfeller er isjias forårsaket av et alvorligere problem som bør løses umiddelbart.
Denne typen smerter oppstår når isjiasnerven, som løper lengden på baksiden av hvert ben og inn i korsryggen, blir komprimert. Denne kompresjonen fører til smerter hvor som helst langs lengden av nerven. Isjias kan være forårsaket av trange muskler, en skade eller en herniert skive i ryggraden; Å forstå hva som forårsaker smertene dine, kan hjelpe deg med å finne de beste smertelindringene i isjiasnerven. Hvis nerven komprimeres av en tett muskel eller en gruppe muskler, kan for eksempel en regelmessig rutine med strekk og trening bidra til å lindre smertene og forhindre at den kommer tilbake. Hvis smertene er forårsaket av en herniert skive i ryggraden, kan det imidlertid hende at en strekkrutine ikke er nok til å lindre smertene.
En herniert skive i ryggraden oppstår når en ryggmargsskive mellom ryggvirvlene brister, slik at det gellignende innholdet kan legge press på isjiasnerven. I mange tilfeller vil en herniated plate heles på egen hånd hvis den får god tid til å leges, men i veldig alvorlige tilfeller der herniated plate-kompresjonen forårsaker nevrologiske problemer som følelsesløshet, tap av følelse eller tap av lemkontroll, kirurgi kan være nødvendig for å rette opp problemet. Dette er den siste utvekslingen av isjiatiske smerte-rettsmidler fordi det kan være smertefullt, restitusjonstiden er mye lengre, og det kan ikke til slutt løse problemet.
Akupunktur og massasjeterapi kan utføre underverker som smerter for isjiatiske nervesmerter for noen mennesker. Disse alternativene er relativt lave kostnader, så hvis din isjiatiske nervesmerter er vedvarende til tross for strekk, trening, fysioterapi eller medisiner, kan det være verdt et besøk hos en kvalifisert og lisensiert akupunktør eller massasjeterapeut. Hvis kompresjonen på isjiasnerven skyldes muskelproblemer, kan disse to alternativene ende opp med å lindre den isjatiske smerten.