Hvordan velger jeg den beste behandlingen for karpaltunnel i håndleddet?

Mange mennesker lider av karpaltunnel i håndleddet.Å velge den beste behandlingen avhenger vanligvis av om symptomene er milde, moderate eller alvorlige.De fleste får en diagnose og vurderer deretter behandlingsalternativene sine.Noen standardbehandlinger inkluderer konservative midler som håndleddsplinting og steroidinjeksjoner, men noen ganger kan symptomer bare lettes med kirurgi.De som ikke ser noen resultater fra konservative alternativer og som ønsker å unngå kirurgi, kan søke alternative typer terapier.Det hjelper vanligvis å veie fordelene og ulempene med hver type behandling for å velge den beste.

karpaltunnelsyndrom er en vanlig tilstand forårsaket av press på median nerven i håndleddet.Typiske symptomer inkluderer smerter, nummenhet og prikking i håndleddene, hendene eller fingrene.Flere andre medisinske tilstander kan forårsake lignende symptomer, men leger utfører vanligvis tester for å diagnostisere karpaltunnel i håndleddet.Ofte undersøker de faktorer som ens håndstyrke og bevegelsesområde.

For mild til moderat karpaltunnel i håndleddet, foreskriver leger ofte håndleddet som en har på seg mens de sover om natten.De bæres ofte i løpet av dagen også.Deres formål er å stabilisere hånden og håndleddet.Splintsene er ikke for påtrengende, og folk kan vanligvis bruke dem mens de jobber eller utfører andre fysiske aktiviteter.

Ulike treningsformer kan også være gunstige for å behandle karpaltunnel i håndleddet.Ergoterapi fokuserer vanligvis på å manipulere håndleddets nerver eller sener.Fysioterapi er et annet alternativ, med behandlinger som kan omfatte hydroterapi eller ultralydterapi.Visse typer trening, for eksempel yoga, kan også bidra til å strekke og styrke hendene og håndleddene.Mange mennesker med karpaltunnelsyndrom finner at en kombinasjon av to eller flere av disse behandlingene kan være mer fordelaktig enn bare en.

Andre konservative behandlinger for karpaltunnel i håndleddet inkluderer ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs).Disse tas vanligvis som reseptbelagte eller over-the-counter orale medisiner.Injiserte steroider er nok et middel å vurdere, når andre typer medisiner ikke lindrer karpaltunnelsymptomene.

Leger foreslår ofte en kombinasjon av konservative terapier for maksimal potensiell fordel før de gir råd til karpalunnelkirurgi.Ifølge mange leger er de beste kandidatene til operasjon vanligvis eldre og har tilbakevendende symptomer som ikke er lettet i det hele tatt eller som kommer tilbake etter å ha prøvd andre behandlinger.Mange operasjonskandidater har betydelig nerveskade også.For moderat til alvorlig karpaltunnel i håndleddet er de to vanligste alternativene åpne eller endoskopiske kirurgi.Begge prosedyrene krever snitt, men de er forskjellige i mengden traumer til området så vel som i restitusjonstiden.

Det er en rekke alternative midler for behandling av karpaltunnel i håndleddet.Noen eksempler inkluderer vitamin B6 kremer eller orale tilskudd, akupunktur og kiropraktisk terapi.Få av disse prosedyrene har blitt bevist effektive av vitenskapelig forskning, men likevel velger mange å prøve forskjellige behandlingsalternativer for å lindre symptomene sine og for å unngå kirurgi.