Hvordan forhindrer jeg ås på fingerneglene?

Hvis du vil forhindre rygger på neglene, kan det hende du kan gjøre det ved å fukte neglene riktig hver dag og sørge for at du tar i deg tilstrekkelige mengder vitaminer og mineraler. Fingernagler er vanligvis et tegn på aldring eller tørr hud, og aldring gjør vanligvis tørr hud mer av et problem. Noen ganger er fingerneggrygger til stede på grunn av vitaminmangel, og du kan legge merke til at hvis du begynner å ta et daglig multivitamin, vil neglene på ryggen begynne å forsvinne når neglene dine vokser ut. Hvis du har fingernagelrygger som går horisontalt over neglene dine i stedet for vertikalt, kan det hende du må oppsøke legen din fordi dette kan indikere et litt mer alvorlig helseproblem.

For å forhindre rygg på neglene ved å fukte, kan du begynne med å dekke neglene og hendene i en slags håndsalve eller kremer. Cuticle krem ​​kan også være fordelaktig å bruke for å forhindre rygger på neglene. For å få maksimal fordel av fuktighet, bør du sannsynligvis gjenta prosessen minst tre ganger per dag. Du kan også vurdere å sove med hansker på hendene etter at du har brukt kremer på neglene for å sikre at lotion blir fullstendig absorbert av huden din. Etter noen uker eller muligens før, kan du begynne å legge merke til at neglene på ryggen minker når neglene dine vokser ut.

Hvis fuktighet ikke ser ut til å forhindre rygger på neglene, kan det hende du må se nærmere på vitaminene og mineralene du får i hver dag. Mennesker som er vitaminmangel opplever ofte problemer med negleryggen. Hvis du ikke allerede gjør det, kan du prøve å ta et daglig multi-vitamin en stund for å se om det ikke hjelper å forhindre ryggene dine. Det er også en sjanse for at du kan være mangelfull i ett bestemt vitamin som ikke er inkludert i multivitaminet du tar. Hvis du ikke ser resultater i neglryggene etter at du har sørget for at du får i deg alle vitaminene du trenger, bør du sannsynligvis oppsøke legen din for å sjekke deg for andre ernæringsmangler.

Rygg på negler som går fra venstre til høyre i stedet for opp og ned indikerer vanligvis en eller annen type helseproblem. Det er ikke uvanlig at folk legger merke til rygger som disse etter å ha blitt operert eller gjennomgått noen form for store medisinske traumer. Horisontale rygger er også av og til forårsaket av ernæringsmangel akkurat som vertikale rygger. For å finne ut av hva som forårsaker de horisontale fingerneggryggene, bør du sannsynligvis oppsøke legen din.