Hvordan reduserer jeg kviser?

Nesten alle får kviser i tenårene, og voksne om OME er også plaget av zits.Heldigvis er det en rekke metoder som du kan bruke for å redusere kviser når de oppstår.

Kviser er ikke forårsaket av å spise for mye fet mat eller sjokolade.Den skyldige er hormonell.Når en person går i puberteten, begynner huden hennes naturlig å produsere mer olje.En overdreven mengde olje fører til tilstoppede porer og hvitehår eller hudormer.En plan for å redusere kviser vil trenge å løse dette problemet.

Å vaske ansiktet to ganger om dagen med en forsiktig renholder vil bidra til å redusere kviser.Å ha kviser er ikke et tegn på at huden din er skitten, og du må bekjempe fristelsen til å skrubbe hardt.Huden som har brutt ut er allerede irritert, og hvis du velger den eller bruker en hard rengjøringsmiddel, risikerer du flere utbrudd.

En annen ting du kan gjøre for å redusere kviser, er å bruke en salve på nytt på det berørte området.Disse er designet for å tørke opp fete områder og behandle kviserutbruddene.Husk å lese etiketten nøye og bruk produktet som anvist.

Stress spiller en rolle i antall og alvorlighetsgraden av utbrudd du opplever.På grunn av dette er en strategi som fungerer når du vil redusere kviser å passe på deg selv godt.Forsikre deg om at du får nok hvile og spiser et balansert kosthold.Regelmessig trening vil hjelpe deg å se og føle deg bedre, siden det er en naturlig stress-buster.

Hvis du har prøvd å holde huden din ren, bruke medisiner uten disk og ta godt vare på deg selv, og du fremdeles er plaget av kviser, har du fortsatt andre alternativer.Hvis dine forsøk på å redusere kviser har gitt deg resultatene du leter etter, kan du konsultere en hudlege.Han eller hun kan foreskrive orale antibiotika som vil bidra til å behandle kviser fra innsiden og ut.

Antibiotika for å behandle kviser er også tilgjengelig som en krem som du bruker direkte på utbruddene.Dermatologen kan foreskrive en av disse også for deg.Sørg for å spørre om du skal holde deg utenfor solen mens du gjennomgår denne behandlingen.

For alvorlige tilfeller vil hudlegen foreskrive Accutane Trade;for å redusere kviser.Dette alternativet må brukes med forsiktighet av kvinner i fertilsår, siden det kan forårsake fødselsdefekter.Det er en effektiv medisin som senker mengden olje som kroppen produserer for å bidra til å forhindre ytterligere utbrudd.