Hvordan tar jeg vare på tannpleie?
Å ta vare på tannregulering kan noen ganger kreve mer enn bare vanlig oral og tannhygiene. Det kan hende du må stå foran speilet i lengre tid og rengjøre hver stag grundig. For andre brukere kan det å passe tannregulering bety å unngå visse matvarer. Ved å ta vare på tannreglene sparer du uventede besøk hos tannlegen og vedlikeholdskostnader.
En av de viktigste tingene å huske er å rengjøre tannreglene flere ganger om dagen. Spesielt under og etter måltidene kan matbiter sette seg fast i ledningene eller i selve staget. Matpartikler kan reagere med de metalliske seler, spesielt sur mat som kan påvirke metallet. Tannkjøttet og tennene dine kan til og med bli smittet med de dvelende bakteriene fra maten. For en grundigere rengjøring, be tannlegen din om en Proxabrush®, som er en mindre tannbørste som lett kan gå mellom hver stag.
Flossing er også en måte å ta vare på tannreguleringen, da børsting alene ikke kan fjerne de mindre matpartiklene. Det er tanntråd som er laget spesielt for bukseseler, med den ene enden stiv, så det er enklere å sette den inn mellom bukseselen. Stagetråd er også ekstra ullt å gjøre for en grundig rengjøring mellom både seler og tenner.
Tannleger anbefaler noen ganger at pasientene deres unngår visse matvarer. De som er harde og sprø, for eksempel gulrøtter, epler, kringler og til og med is, kan utøve skadelig kraft på tannreglene og bryte dem. Selv gummiaktig mat som tannkjøtt, myke karameller og gummy ormer bør spises med største forsiktighet. Klebrig og seige matvarer som kjøtt, ost og svisker bør også spises sjeldnere. Hvis du ikke kan motstå disse matvarene, kan du prøve å tygge sakte og pusse tennene umiddelbart etter, siden det tar 20 minutter før syrene påvirker både tennene og tannreglene.
Noen ganger kan pleie av tannreglene dine innebære noen reparasjoner. Mindre problemer som en avstand som løsner kan lett avhjelpes hjemme. Med de riktige verktøyene kan du til og med sette inn en utstående ledning tilbake i staget. For store problemer, som ødelagte ledninger og seler, er imidlertid et øyeblikkelig besøk hos tannlegen nødvendig.
Tannregulering skal også beskyttes under fysiske aktiviteter. Munnvakter kan brukes under aggressive idretter som fotball og basketball. Tannleger kan til og med lage skreddersydde munnvekter som passer perfekt på bukseseler.