Hvordan behandler jeg en forskjøvet ankel?
En ankelforskyvning oppstår når leddet forskyver seg fra sin normale innretting. Talusbenet i foten skiller seg fra tibia i benet, noe som kan legge nok belastninger på ligamenter i nærheten til å forårsake rive. Legene anbefaler sterkt at en person som opplever intense ankelsmerter og hevelse besøker et akuttmottak så snart som mulig, slik at spesialister kan diagnostisere og behandle en forskjøvet ankel på riktig måte. En lege kan forsøke å manuelt sette leddet tilbake i justering, plassere en omhylling eller støpe på ankelen og forklare prosedyrer for hjemmeomsorg.
De fleste dislokasjoner er et resultat av akutte ankelskader fra plutselige fall eller vendinger. En dislokasjon er vanligvis lett å gjenkjenne, da leddet svulmer umiddelbart og foten ser ut til å være feiljustert fra resten av beinet. Profesjonell medisinsk behandling er nødvendig for å kunne behandle en forskjøvet ankel på riktig måte. Før medisinsk hjelp er tilgjengelig, skal en person immobilisere leddet best mulig og unngå å legge press på foten.
Ved innleggelse på sykehuset får en pasient vanligvis orale smertestillende midler eller lokalbedøvelse for leksjonssymptomer. Etter å ha inspisert leddet, påfører legen press på bestemte punkter for å flytte ankelen tilbake til sin rette plassering. Etter innstillingsprosedyren blir røntgenbilder og datastyrte tomografiscanninger tatt for å avdekke skadeomfanget. I de fleste tilfeller vil legen bestemme seg for å behandle en forskjøvet ankel ved å legge den i en hard støpe, splint eller vikle. Komplikasjoner som revet leddbånd eller klemte nerver krever ofte kirurgi for å forhindre langvarige problemer.
En legevaktlege eller osteopatisk kirurg kan hjelpe en pasient å lære å behandle en forskjøvet ankel hjemme i restitusjonsfasen. De fleste pasienter er utstyrt med krykker og vist hvordan de skal brukes riktig før de forlater sykehuset. Et individ får vanligvis forskrevet smertestillende medisin og får beskjed om å få så mye hvile som mulig. Hvis legen sier at en splint kan fjernes, kan pasienten suge ankelen i et beroligende varmt bad og påføre en ispakke flere ganger om dagen for å redusere hevelsen.
I helingsfasen blir vanligvis en pasient instruert til å delta på regelmessige kontroller med legen sin for å overvåke fremgangen. Legen spør om symptomer og tar røntgenstråler for å se om bein klarer seg ordentlig. Hvis en person er forsiktig med å behandle en forskjøvet ankel i henhold til legens anbefalinger, er det en god sjanse for at han eller hun vil kunne glede seg over fysisk aktivitet igjen i løpet av bare fire måneder.