Hvordan behandler jeg en klump på skinnet?
Behandling for en klump på skinnet vil avhenge av årsaken til klumpen og dens alvorlighetsgrad.De fleste skinnklumper er forårsaket av hevelse på grunn av en mindre skade.I svært sjeldne tilfeller kan en klump på benet eller shin være forårsaket av kreft eller en annen alvorlig helsetilstand.
For å behandle en klump på skinnet forårsaket av en skade, bør du ta sikte på å holde så mye press fra beinet som mulig.Hvis det er mye hevelse, kan du legge en ispakke på den i fem til ti minutter om gangen for å redusere hevelsen.Du kan også oppleve smerter på grunn av støtet som forårsaket blåmerket, så det kan være behov for en smertestillende medisiner.
Hvis skaden også forårsaket et åpent sår eller alvorlig blåmerker, bør du rense området grundig og bruke en antiseptisk gel eller lotion.Smerte og hevelse kan også lindres med en bandasje pakket rundt i området.Forsikre deg om at du ikke pakker for tett, fordi dette kan føre til redusert blodstrøm til området.Det meste av tiden vil en klump på Shin gå ned i størrelse i løpet av noen timer, og hele såret skal være i ferd med å helbrede i løpet av noen dager.
Hvis hevelsen ikke går ned, eller hvis det blir verre, bør du oppsøke lege med en gang.Du kan ha skadet beinet mer alvorlig enn du trodde, eller en annen underliggende tilstand kan ha skylden.Det er sjelden at en klump på skinnet vil bety kreft, men dette kan oppstå, og bør sjekkes hvis klumpen fortsetter å vokse eller vises i et område der ingen skader har funnet sted.
Alvorlige forhold skal bare behandles av en medisinsk fagperson.Ethvert sår som forårsaker sterke smerter eller ikke er helbredende, er verdt å sjekke ut.Det meste av tiden vil det være noe mindre som lett kan fikses.For store klumper som forårsaker en forstuing eller kraft til beinet, bør du huske på at å fortsette å bruke press på området eller delta i fysisk aktivitet kan føre til at hevelsen varer lenger enn normalt.
Du kan ikke få en skikkelig alvorlighetsgrad med mindre du gir skaden tid til å leges.Hvis dette ikke er mulig, må du ta hensyn til klumpen for å sikre at det oppfører seg normalt.Selv med gjenopptatt aktivitet, bør hevelsen gå ned i løpet av noen dager.