Hva er arkeortotikk?
En ortose, eller en ortotisk enhet, er en enhet designet for å korrigere eller støtte avvik i muskel-skjelett. Muskel- og skjelettsystemet er muskler og skjelett- eller beinsystemer som lar kroppen bevege seg. Bueortotikk er enheter som støtter fotbuen for å gi mulighet for riktig innretting av foten for å gjenvinne ting som riktig holdning, riktig kroppsinnretning, balanse og styrke.
Føttene er grunnlaget for mest bevegelse. Når de blir smertefulle eller feiljusterte, påvirkes måten en person beveger seg. Ofte kan imidlertid en mindre justering av foten lindre smertesymptomer og justere foten.
Ved å opprettholde riktig plassering av føttene, kan mange smerteproblemer lindres. Problemer med føttene kan forårsake smerter ikke bare i foten, men i alle områder av kroppen inkludert ben, hofter og rygg. Fotproblemer kan også forårsake ting som smerter i hodet og nakken og hodepine. Personer som lider av ting som leddgikt, pronasjonssyndrom ellers kjent som flate føtter, og plantar fasciitt, en tilstand forårsaket av irritasjon eller betennelse i vevet som danner fotbuen, kan forårsake smerter i hæl og bue.
Siden bueortotikk fyller rommet mellom fotens bunn og innsiden av skoen, består de fleste av et lett, fleksibelt materiale slik at foten kan bevege seg på en naturlig måte mens de gir støtte. Mange friidrettssko av god kvalitet, for eksempel løpe- eller gangsko, har innebygd buestøtte. Imidlertid, hvis ubehag eller smerte fortsetter, kan det være nødvendig å få føttene evaluert for en tilpasset bueortotisk.
Bueortotikk er innlegg plassert i skoen for å støtte eller gjenvinne fotens naturlige bue. Mange mennesker finner lettelse ved ganske enkelt å legge til en skinninnsats uten disk som har et hevet område for å støtte buen. Men noen mennesker krever skreddersydde bueortotikk. Disse spesialiserte innleggene kan leveres av leger, fysioterapeuter og fotterapeuter. I de fleste tilfeller blir en orthotist, en spesialist i fotsortotikk, kalt inn for å sikre riktig montering og bruk av disse innleggene.
Bueortotikk kommer i forskjellige størrelser. Noen dekker bare omtrent ¾ av foten, mens andre er i full lengde og støtter hele foten. I tillegg er det bueortotikk for omtrent alle typer sko, inkludert smale kvinnekjolesko og flip-flops. Noen bueortotikk er spesielt designet for atleten for å forbedre styrke, balanse og fleksibilitet i foten. En full evaluering kan være nødvendig for å avgjøre hvilken arktisk som er best.