Hva er forskjellige typer sovepiller?
Det er forskjellige typer sovepiller som er tilgjengelige for å behandle søvnløshet, fra over-the-counter alternativer til kraftige reseptbelagte medisiner. Avhengig av årsaken til søvnløshet, kan den type medisin som er mest passende for behandling, variere. Beroligende hypnotika og benzodiazepiner er blant de vanligste søvnløshet medisinene som er foreskrevet av leger, mens difenhydramin vanligvis kan kjøpes uten legens ordre. De fleste sovepiller anbefales for kortvarig bruk fordi det ofte er fare for avhengighet forbundet med dem.
Reseptbelagte søvnhjelpemidler kan anbefales av flere årsaker, inkludert søvnløshet forårsaket av angst. Benzodiazepiner, for eksempel diazepam, kan være foreskrevet når søvnforstyrrelser oppstår på grunn av ekstrem stress, nervøsitet og angst. Denne medisinen tilbys ofte til personer etter en traumatisk hendelse. Benzodiazepiner fungerer også som muskelavslappende. Den beroligende effekten kan tillate stressofre å slappe av om natten og få litt sårt tiltrengt hvile.
Beroligende-hypnotika, som zolpidem og eszopiclon, kan også fås med resept fra lege. Disse hurtigvirkende medisinene induserer vanligvis ekstrem søvnighet innen 30 minutter etter administrering. Dette gjør at individet kan sovne raskt og i de fleste tilfeller føle seg uthvilt dagen etter.
Disse medisinene har generelt en amnesiac kvalitet, spesielt i de tidlige stadiene av behandlingen. Noen mennesker som begynner å ta zolpidem, oppdager for eksempel at de søvgang etter å ha tatt medisinen, eller har samtaler med andre. Neste dag husker imidlertid ikke disse personene vanligvis hendelsen eller diskusjonen som kan ha funnet sted mens de var under påvirkning av medisinen.
Noen mennesker foretrekker reseptfrie midler for midlertidig lindring av søvnløsheten. Difenhydramin er et antihistamin som gjør folk flest veldig søvnige. Av denne grunn blir det ofte brukt som et effektivt søvnhjelpemiddel. Faktisk inneholder mange over-the-counter-produkter av denne typen ingrediensen.
Noen medisiner kombinerer difenhydramin med smertestillende midler, som acetaminophen. Dette kan være spesielt nyttig for personer som lider av søvnløshet som et resultat av - eller i tillegg til - smerter i muskler og ledd. Enkelte medisinske tilstander, for eksempel fibromyalgi, forårsaker smerter sammen med kronisk utmattelse. Hvis smerte er en av grunnene til at en person har problemer med å sove, kan sovepiller som ikke inneholder disk, som også inneholder en smertestillende middel, hjelpe ham eller henne til å nyte en behagelig, hel natts søvn.
De fleste sovepiller gir bivirkninger i ulik grad. Blant de vanligste er svimmelhet og grogginess som kan oppstå morgenen etter. Det er også mulighet for å utvikle alvorlige reaksjoner som et resultat av å ta sovepiller, men forekomster er sjeldne når medisinen tas i anbefalte doser. Hallusinasjoner, vrangforestillinger, alvorlig depresjon, tap av motorisk kontroll og til og med respirasjonssvikt er mulig, men usannsynlig.