Hva er østrogentilskudd?

Østrogentilskudd er piller, flekker, skjederinger og kremer som vanligvis er laget av naturlige plantestoffer. Disse tilskuddene brukes vanligvis til å erstatte dette spesifikke hormonet i kroppene til de som mangler det på grunn av overgangsalder eller en hormon ubalanse. Noen av de mest brukte plantematerialene består av soya, lin og drueskinn. Selv om disse naturlige produktene i stor grad antas å være tryggere enn deres syntetiske motstykker, kan det fortsatt være noen potensielle bivirkninger.

Mange tenker på kunstige produkter når det gjelder østrogentilskudd, og selv om dette er noen av de mest brukte, kan noen få naturlige tilskudd være like gunstige. Disse tilskuddene er vanligvis laget av plantebaserte stoffer som gir enten en lignende eller identisk effekt i kroppen. Fytoøstrogener, eller urtestrogener, er molekylært ulik østrogenet som naturlig produseres i kroppen; Imidlertid sies de å lindre symptomer på hormonelle problemer ved å produsere østrogenlignende effekter. I den andre enden av spekteret er bioidentiske produkter laget av plantemateriale som sies å være identisk med naturlig produsert østrogen.

Østrogentilskudd laget av fytoøstrogenisk materiale består ofte av svart cohosh, malt linfrø eller angelica. Selv om det er ukjent hvorfor det fungerer, sverger mange ved de positive effektene av svart cohosh, et populært urtetilskudd som brukes til å behandle symptomer på overgangsalder som nattesvette og hetetokter, tørrhet i skjeden og depresjon. I likhet med svart cohosh, kan kornfrø bidra til å bekjempe symptomene på overgangsalderen, men antas også å bidra til å forhindre osteoporose, gi fiber og forbedre generell helse. Angelica, som noen ganger blir referert til som dong quai, sies å bidra til å opprettholde hormonnivået hos både overgangsalder og kvinner før overgangsalderen.

Bioidentiske østrogentilskudd er også laget av naturlige plantebaserte materialer; I motsetning til fytoøstrogener, som fritt kan kjøpes som uten kosttilskudd, er bioidentiske varianter ofte bare tilgjengelige på resept eller i spesialapotek. Tre typer østrogener brukes til bioidentiske hormonbehandlinger: østron, østriol og østradiol. Disse østrogenene er ofte avledet fra soyabønner og vill yamrot, som sies å ha egenskaper kjemisk identiske med det som er skapt av kroppen. I tillegg til å lindre noen av de vanlige symptomene på overgangsalder og ubalanse i hormoner, kan disse tilskuddene også hjelpe til med å forhindre utbruddet av osteoporose.