Hva er fotortotikk?

Foot -ortotikk er enheter som brukes til å støtte eller korrigere muskel- og skjelettdeformiteter. Muskel- og skjelettdeformiteter er problemer med musklene og skjelettsystemet. Ortotika er fotstøttende enheter som lar muskler, sener og leddbånd fungere med sitt høyeste potensial. De brukes også til å redusere smertesymptomer på deformitet.

Siden foten er den viktigste vektbærende delen av kroppen, kan strukturelle eller muskulære ubalanser og deformiteter forårsake smerter. Denne smerten kan reise inn i anklene, knærne, bena og til og med ryggen. Korreksjon av disse unormale problemene ved bruk av fotortotikk kan øke mobiliteten din i stor grad mens du reduserer smertesymptomer.

Mange mennesker bruker ortotikk uten noen gang å innse det ved å legge til en gel eller dempet innsats i skoene dine. Disse over-the-counter-innleggene gir stabilitet, komfort og riktig plassering av foten. De kan også gi lindring av smertesymptomer på fot, ben og rygg.

Personer som sufFer fra abnormiteter i musklene eller beinene kan imidlertid trenge en tilpasset fotortotiske. Disse spesialiserte innleggene kan leveres av leger, fysioterapeuter og podiatere. I de fleste tilfeller kalles en ortotist, en spesialist i fotortotikk, inn for å sikre riktig montering og bruk av disse innleggene.

Typisk, med tilpasset fotortotikk, er en gipsform laget av foten i den ønsket posisjon. Helsevesenet bestemmer den typen ortotiske som kreves. Deretter er innsatsen laget av formen og settes inn i skoen.

Det er flere typer fotortotikk. En myk fotortotikk hjelper til med å absorbere sjokk, forbedre balansen og ta press av ømme områder. Hard eller stive ortotikk, derimot, hjelper til med å kontrollere bevegelse og funksjon. Disse innleggene er ofte med på å redusere smerter i foten, bena og korsryggen forårsaket av fotavvik. Det er også en semi-stiv innsats,ofte brukt til idrettsutøvere. Et semi-stive innlegg gir mulighet for dynamisk bevegelse med veiledning gjennom riktig bevegelse.

Andre typer fotortotikk inkluderer kalibrert og proprioseptive ortotikk. Kalibrert fotortotikk vurderer individuelle forhold som vekt, fleksibilitet i fot- og aktivitetsnivå. Det blir deretter kalibrert for å levere en spesifikk mengde støtte avhengig av aktivitet. Proprioceptive ortotikk er designet for å jobbe med propriosepsjon. Proprioseception er kroppens måte å vite hvor kroppen er i verdensrommet og hvordan den reagerer på stimulans. Disse ortotiske enhetene er designet for å endre hvordan foten treffer bakken. De er vanligvis tynne og fleksible og lar foten bevege seg fritt og naturlig. De kan redusere eller eliminere smerter.