Hva er hælortotikk?

Heel orthotics er pads plassert i sko for å lindre hæl smerter og korrigere ulike hæl og fot problemer. Det er mange typer hælortotikk, inkludert myke, proprioseptive, halvtive, stive og kalibrerte ortotikk. Hensikten med en hælortotikk er å bidra til å lindre smerter i hælene. Hver type tilpasset ortotisk skoinnsats har et individuelt formål i henhold til typen hælsmerter.

Føttenes helse er veldig avhengig av riktig innretting av beinene i føttene, som støtter bena og kroppen. Korrekt tilpassede sko er med på å holde føttene stabile og riktig justerte. Hælsmerter kan være forårsaket av medisinske forhold som flate føtter, senebetennelse, plantar fasciitt eller kalkanesporer. Tilpassede ortotikk er designet for mange formål, inkludert stabilisering av vekten over hele foten, skifting av vekten fra en del av foten til en annen, stabilisering av ankelen og hælen eller gir ekstra bueunderstøttelse. Det er viktig å konsultere en fotspesialist for å få riktig diagnose om årsaken til hælsmerter og hva, om noen, hælortotikk kan være nødvendig for å rette opp hælsmerter problemet.

En fotterapeut anbefaler ofte at hælorotikk legges i sko for pasienter som har smerter i foten eller hælen. Terapeutiske tiltak brukes ofte i forbindelse med forskrivning av tilpasset hælortotikk for å permanent lindre eller i det minste lette pasientens smerter i foten og hælen. En spesiallaget ortotikk er laget av en gipsstøpingsteknikk og brukes av de fleste fotspesialister for å måle pasientens fot for tilpassede hælortotikk. Etter at formen er tatt, sendes den til et laboratorium, hvor gips helles direkte i formen for en nøyaktig kopi av pasientens fot. Etter at formen er blitt fylt og satt, bruker laboratoriet den opprinnelige målingen for å lage en enestående hælortotikk.

Å stå på harde overflater og feil plassering av kroppsvekten på føttene kan gjøre at smerter i fot og hæl blusser opp. Hælinnsatser er også utviklet for spesifikke aktiviteter, for eksempel golfortotikk eller sportsortotikk. Høye hælinnsatser og tilpassede arbeidsskoortotikk er også nyttige for å gi hælkomfort. Vellaget tilpassede hælortotikk kan bidra til å lindre ryggsmerter, forbedre dårlig holdning, støtte fallne buer, forhindre skader på bløtvev og lette smerter i hælene. For å sikre riktig passform og den mest effektive behandlingen, bør en fotterapeut konsulteres for riktig diagnose, behandling og tilpasset hæl ortotisk montering.