Hva er psykoedukasjonsgrupper?

Psykoedukasjonsgrupper tilbyr verdifull instruksjon til personer med psykiske sykdommer eller andre psykososiale problemer. Disse gruppene skiller seg fra "typiske" støttegrupper, der folk bruker mye tid på å dele med og snakke med andre deltakere. I stedet vil psykisk helsepersonell sannsynligvis lede psykoedukasjonsgrupper, og jobben deres er å formidle kunnskap eller ferdigheter som kan hjelpe til med å bli frisk, forbedre mestring og/eller heve behandlingsavholdelse. Mange grupper er organisert rundt en mental helse eller adresserer psykologiske stressfaktorer som traumer.

Generelt sett har de fleste psykoedukasjonsgrupper minst en lærer som er en psykisk helsepersonell. Denne personen gir grunnleggende informasjon om tilstanden som blir adressert. For eksempel kan deltakere i depresjonsgrupper lære om årsaker, symptomer og behandling. Når fokuset er på en mental sykdom, diskuterer læreren ofte omfattende medisinerterapier. Strategier for å oppnå medisiner etterlevelseblir generelt presentert et sterkt argument om at det å ikke ta medisiner i planen vil føre til større sykdom.

I tillegg hjelper disse gruppene deltakerne med å identifisere de familiære og profesjonelle støttene som kan være til hjelp hvis en tilstand forverres. Psykoedukasjonsgrupper kan også instruere medlemmene om grunnleggende mestringsstrategier, samfunnsressurser og nødetater. I noen tilfeller tilbyr en gruppe en kombinasjon av psykoedukasjon og støtte. For eksempel kan en gruppe for personer med bipolar lidelse kombinere psykoedukasjon og en grunnleggende introduksjon til kognitiv atferdsterapi for å øke mestringsevnen.

Mange psykoedukasjonsgrupper ønsker tilstedeværelsen av familiemedlemmer velkommen. Noen ganger forverrer ektefeller, foreldre eller søsken utilsiktet psykologiske spørsmål når de ikke forstår en kjæres problem. I andre tilfeller, generasjons- eller kulturell misforståelseGS forstyrrer støtten til personen med en sykdom eller psykososial problem. Selv personen som er berørt av problemet, kanskje ikke virkelig forstår hvorfor det oppstår. Dermed kan hele familier ofte dra nytte av deltakelse i en psykoedukasjonsgruppe, og dette har konsekvent blitt knyttet til bedre utvinning og høyere behandlingsoverholdelse.

Det er signifikante forskjeller i hvor lang tid en psykoedukasjonsgruppe varer eller om noen formell varsel for å delta på gruppen er påkrevd. De fleste psykiske sykehus og delvis sykehusinnleggelsesprogrammer tilbyr psykoedukasjon i en gruppeinnstilling regelmessig. Lærere kan bestemme hva de vil undervise basert på pasientpopulasjonen den gangen.

Gruppemøter som tilbys i disse innstillingene har en tendens til å være mer generelle enn de som er fokusert på en spesifikk sykdom. Polikliniske grupper har en tendens til å ha veldig spesifikk læreplan, og krever ofte betaling og formell registrering. Fagene som presenteres kan ta flere ukentlige økter for å dekke fullt ut.

Psykoedukasjon er tenkt som et nyttig supplement til andre terapier for atferdssykdommer eller pågående psykososiale stressorer. Det er best kombinert med pågående individuell terapi og medisiner, etter behov. Noen mennesker kan føle ukomfortabel læring i en gruppeinnstilling. I disse tilfellene kan det hende at de vil be individuelle terapeuter om psykoedukasjon på en-til-en-basis.