Hva er noen gode medisiner å ta med når du reiser?

Pakking av riktige reisemedisiner kan spare mye tid og problemer på ferien, og kan til og med være en livredder i hendelsesmedisiner er ikke tilgjengelige lokalt. Men selv når du kan benytte deg av lokale markeder og apotek, er det alltid mer praktisk og ofte rimeligere å ta med dine egne medisiner.

Først på listen er reseptbelagte medisiner du trenger. Disse vil omfatte sporadiske midler som migrene reliever pluss medisiner som kan være en del av ditt daglige regime. Ta med ekstra piller som en sikkerhetsforholdsregel. Din retur kan bli forsinket uventet. Hvis du tar en flytur, bør resepter gå i din gjennomføring i tilfelle bagasjen tar en ny flytur.

Oppbevar en liste over medisinene du tar i vesken eller lommeboken, og la en reisende følgesvenn vite at den er der. Hvis en medisinsk nødsituasjon skal oppstå, kan det å delta på leger eller EMT -er kreve denne informasjonen for å unngå uønsket interaksjon mellom medisiner.

Hvis for vane å ta vitaminS, proteinpulver eller mattilskudd, disse bør også være en del av dine 'reisemedisiner'. Du vil spise uvanlig mat og sove i rare kvartaler, så å holde deg til helserutinen din vil hjelpe deg å føle deg best.

Aspirin eller andre smertestillende midler kan være allment tilgjengelig, men hvis du trenger dem, vil du sette pris på å ha dem hendige. Alka-Seltzer eller andre antacida er også gode valg.

Små vanntette flasker i plast kan kjøpes i enhver medikamentbutikk for å bringe noen få gram gnidning av alkohol eller hydrogenperoksyd, bra for å sterilisere en nål for å fjerne en splint eller bade små kutt. Båndhjelpemidler i forskjellige størrelser og et lite rør med hydrokortison salve skal være en del av ethvert førstehjelpssett. Alle disse varene kan kastes i en glidelåslåse baggie eller en liten glidelås pose.

For kontaktlinsebrukere glem ikke kontaktløsningen og et ekstra par kontakter. HvisDu har tørre øyne, øyedråper kan også være fint. For allergi eller astma-lidere når en antihistamin, inhalator eller lettelse for valg å inkludere i reisemedisiner.

Anbesol eller Orajel brukt til tannpine er en god idé om babyen er tenner, eller om du har hatt nyere tannarbeid som kan forårsake dvelende smerter.

Vil det være timer i solen? I så fall bør en leppepomade og solkrem ta turen sammen med heksa eller en uguent som Bactine for å lindre forbrenning. Hvis du vil være ute ved daggry eller skumring, vil myggavvisende som inneholder DEET hjelpe deg med å unngå insektbitt, og for fotturer eller campingturer er slangebittsett bare noen få amerikanske dollar. (Selv om de ikke inneholder antivenin, gir de en måte å hjelpe til med å trekke ut gift til riktig behandling kan fås.) Ivøyblokk vil bidra til å unngå giftig eføy utslett, men hvis du glemmer å bruke den, vil Bactine bidra til å berolige kløen.

Hvis du er i ferd med å feriere i varmen og spesielt hvis camping med et spedbarn eller et lite barn, er pedialyteEn elektrolyttdrikk for rask fuktighet. Desitin hjelper ikke bare med å forhindre bleieutslett, men kan beskytte bunnene til mindre barn som kan holde seg våte hele dagen og leke på Lakeshore.

tar du et cruise? Da kan det være lurt å kaste litt dramamin (havsyke piller) i posen med reisemedisiner. Selv om du vanligvis ikke opplever bevegelsessyke, kan grove hav teste grensene dine.

For dykking, vannski, snøski eller hengi deg til en anstrengende aktivitet.

Hvis allergisk mot visse matvarer sørg for at personen som tilbereder maten din er klar over kostholdsbehovene og begrensningene dine. Andre "medisiner" med kosthold kan omfatte fiber som metamucil.

Hvis du er en røyker, kan du vurdere å inkludere nikotin tannkjøtt blant reisemedisiner i lange timer tilbrakt i ikke-røyke områder som restauranter eller teatre. Og absolutt hvis du slutter, ikke la det være igjen!

sFlytende allergier mot medisiner som penicillin bør bæres på et med-alert halskjede eller armbånd eller bli inkludert på helseforsikringskortet ditt sammen med blodtypen. Husk å ta med legens telefonnummer og barnelegen, hvis aktuelt.

Når du reiser til fremmede land, kan det være nødvendig med inokulasjoner. Du kan sjekke med reisebyrået for foreløpig informasjon, og deretter dobbeltsjekke med din lokale helsepersonell for å sikre at du er dekket.

Selv om du sannsynligvis ikke vil trenge en brøkdel av reisemedisinene som er nevnt her, vil det å være forberedt gi deg fri til å glede deg over ferien med minst mulig problemer og den største mengden komfort. Til slutt er det best å be legen din om å sørge for at du husker alt.