Hva er noen av bivirkningene av sovepiller?

Hvis du noen gang har sett en liste over uvanlige advarselsetiketter, kan du ha funnet sovepiller på listen med en advarsel om at de kan gjøre deg døsig. Vel, det er selvfølgelig den generelle ideen. Advarselen er imidlertid der for å informere folk om potensielle bivirkninger av sovepiller. Det er også ment å forhindre at folk prøver å kjøre bil, betjene maskiner eller utføre andre oppgaver som kan være farlige hvis man er døsig fra å ta sovepiller.

Sovepiller bør bare tas når en person er klar til å legge seg og kan bruke flere timer på rad i søvn. Antall timer avhenger av typen søvnmedisinering og de potensielle bivirkningene av pillene blir vanligvis forklart på pakken eller innlegget, eller forklart av legen som skrev resepten eller farmasøyten som fyller den. Det er viktig å følge alle instruksjoner, inkludert doseringsinstruksjoner nøyaktig når du skal hjelpe med å unngå alvorlige bivirkninger.

Noen av de potensielle bivirkningene av sovepiller inkluderer munntørrhet, svimmelhet, kortvarig hukommelsestap, mulige negative interaksjoner med andre medisiner, forstoppelse og en type "bakrus" i søvn som kan gjøre at folk føler seg desorientert dagen etter eller kan føre til tap. av koordinering. Disse bivirkningene kan forekomme med over-the-counter så vel som reseptbelagte søvnmedisiner.

Sovepiller kan også føre til medikamentavhengighet. Disse typer medisiner er bare ment å brukes som en kortvarig måte å få mer hvile på, og er ikke ment for langvarig bruk. De kurerer ikke søvnløshet, fordi det oftest er et resultat av underliggende problemer, for eksempel stress. En sovepille vil ikke bli kvitt stress eller press som du opplever. Fortsatt er det mange som liker den avslappede følelsen de får av å ta sovepiller, som ligner på følelsene fra barbiturater, en klasse medikamenter som ikke lenger brukes i søvnmedisiner. De sistnevnte brukes ikke lenger på grunn av bivirkningene deres, som inkluderer misbruk og overdose.

Andre alvorlige potensielle bivirkninger av sovepiller inkluderer overdose. Fordi kroppene våre kan bygge opp en toleranse for disse stoffene, noen ganger raskt, kan noen bli fristet til å ta mer enn anbefalt dosering for å få søvn. Dette kan være veldig farlig og til og med dødelig. Overdosering kan være spesielt farlig hos personer med nedsatt lungekapasitet på grunn av sykdom eller sykdom, for eksempel søvnapné eller lungebetennelse.

Hvis du lider av søvnløshet, kan det ofte hjelpe å endre miljøet eller rutinen din. Hvis du føler at du må ta sovepiller, kan du undersøke merkevaren du har tenkt å bruke, veie risikoen for bivirkninger, ta bare som anvist, og husk at søvnmedisiner bare er beregnet for kortvarig bruk.