Hva er fordelene med kondroitin?

Fordelene med kondroitin inkluderer dets effektive i behandling av leddgikt, høyt blodtrykk, hjerteforhold og visse typer anemi.De primære fordelene med kondroitin er generelt et resultat av dens evne til å lindre betennelse og smerter.Ikke bare blir kondroitin ofte konsumert for å behandle mennesker, det gis også til hunder å lindre symptomer på leddgikt.For mennesker er den typiske kondroitindosen mellom 200 mg og 400 mg, som kan tas tre ganger per dag.

Artritt er preget av smertefulle, hovne ledd og kan forårsake begrenset mobilitet, stivhet og en reduksjon i bevegelsesområdet.Det kan også begrense mobiliteten og til og med forårsake feber og influensalignende symptomer.Selv om fordelene med kondroitin inkluderer å lindre symptomer på leddsykdommer, kan det ikke være effektivt i å bekjempe systemiske symptomer som feber og tretthet.I tillegg kan fordelene med kondroitin omfatte lindrende smerter hos de som har osteoporose, som er preget av beinfortynning.Personer med osteoporose har en høyere risiko for fall og brudd, og å ta kondroitin kan hjelpe ved å enten styrke beinene, slik at de ikke er like sannsynlige å brudd, eller lindre sterke smerter som kan føre til et fall.og er tilgjengelig på apotek og dagligvarebutikker.Siden det er et kosttilskudd og ikke et medikament, går det ikke gjennom den strenge testprotokollen som kreves av medisiner.Derfor er det viktig å diskutere å ta kondroitin og andre kosttilskudd med helsepersonell før bruk.Tilskudd kan ikke anbefales for personer som har visse medisinske tilstander, tar visse medisiner, eller er gravide eller ammer en baby.

Personer som har inflammatoriske tilstander som leddgikt tar ofte aspirin eller andre ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner, og ogHos disse menneskene kan det være risikabelt å ta kondroitin.Å kombinere disse medisinene med kondroitin kan øke risikoen for unormal blødning hos visse individer.Selv om fordelene med kondroitin ser ut til å være godt dokumentert, bør ikke folk slutte å ta reseptbelagte medisiner og utelukkende stole på kosttilskudd for å redusere symptomene sine eller forhindre sykdom.Mange kosttilskudd, inkludert kondroitin, kan tas i forbindelse med reseptbelagte og reseptfrie medisineringer, men før de kombinerer dem, bør helsepersonell konsulteres for å avgjøre om disse kombinasjonene er trygge.

Å ta kondroitin er generelt godt tolerert, bivirkninger kan oppstå.Disse kan omfatte diaré, magesmerter, kvalme og håravfall.I tillegg kan hjertebank, forstoppelse og hevelse i ekstremitetene oppstå, men disse bivirkningene er vanligvis sjeldne og løses vanligvis etter at kondroitin er avviklet.