Hva er fordelene med ingefærekstrakt?

Gjennom historien og i en rekke kulturer har ingefærekstrakt blitt brukt til sine mange helsemessige fordeler. En av de mest anerkjente bruken av ingefær er for å behandle bevegelsessyke og kvalme. Dette allsidige urtetilskuddet får også popularitet i behandlingen av noen former for kreft, selv om disse bruksområdene fremdeles var i utviklingsstadiet på begynnelsen av det 21. århundre. Idrettsutøvere og andre som lider av slitasjegikt og revmatoid artritt har også funnet at ingefærekstrakt er gunstig.

Fordelene med ingefærekstrakt som en kvalme behandling er godt dokumentert. Det kan brukes til å behandle kvalme indusert av bevegelsessyke eller forårsaket av magesyke eller virus; Det er også et trygt morgensyke middel for gravide. For optimal fordel må ingefærekstrakttilskuddet tolereres godt. Heldigvis er ingefær vanligvis både effektiv og skånsom mot systemet, og de fleste gjør det bra med det. Mange eksperter anbefaler å bruke jamaicansk ingefærekstrakt i PILL -form hvis en person utvikler eller har en reaksjon på det, selv om han tar ingefær i sin friske form som en te eller brukt i mat regnes som den beste tilnærmingen.

Noen studier antyder at ingefærekstrakt kan brukes til behandling og forebygging av spesifikke typer kreft. I laboratoriet ble dyrket tykktarmskreftcellevekst hemmet ved bruk av ingefær. Også på kreftfronten har noe forskning indikert at bruken av ingefær for å forhindre og bekjempe kreft i eggstokkene viser enormt løfte. Fra 2010 har studiene fokusert på å bruke ingefær som kostholdstilskudd - enten i pilleform eller tatt fersk i mat og drikke - som den ideelle måten å få mest mulig utbytte.

Både slitasjegikt og revmatoid artritt påvirker tusenvis av mennesker hvert år, og noen av dem har funnet en viss lettelse fra deres smertefulle symptomer ved å bruke ingefær. Som en leddgiktbehandling jobber ingefær for å redusereSmerte og betennelse forårsaket av disse felles leddforstyrrelser. Tankeskolen i 2010 er at ingefær, enten fersk eller bakken, hemmer effekten av leukotrienproduksjon og prostaglandin, begge funnet i høye nivåer når de forskjellige typene leddgikt er til stede. Bruken av ingefærekstrakt for å behandle denne typen lidelser har lenge blitt registrert, spesielt i de asiatiske og ayurvediske tradisjonene.