Hva er fordelene med magnesium for hjertebank?
Hjertebank er ubehagelige sensasjoner som kan få en person til å føle seg som om hjertet hans kapper, banker eller banker uregelmessig. Magnesium, et mineral som er ansvarlig for mange av kroppens metabolske reaksjoner, brukes ofte til behandling av hjertebank. En stor fordel med å bruke magnesium til hjertebank er at denne behandlingen adresserer en vanlig årsak til hjertebank, som er en mangel på magnesium i blodet. Magnesium er også til fordel for pasienter ved å slappe av musklene, balansere kalsiumnivået, og noen ganger eliminere behovet for sterkere medisiner.
Magnesiummangel antas å være en av hovedårsakene til hjertebank. Forskning har indikert at personer som lider av magnesiummangel er mer sannsynlig å oppleve uregelmessige hjerterytmer. Magnesiummangel kan også forårsake høyt blodtrykk, noe som kan få noen pasienter til å føle seg som om hjertet dunker eller kappes. Hos noen pasienter kan bruk av magnesium for hjertebank redusere hyppigheten og alvorlighetsgraden av disse ubehagelige sensasjonene.
En av grunnene til at magnesium er så viktig, er fordi det balanserer kalsiumnivået i kroppen. I nervesystemet brukes kalsium til å sende nerveimpulser som forteller musklene å trekke seg sammen. Magnesium motvirker kalsium og ber musklene slappe av. Hvis det er en overflod av kalsium, kan musklene begynne å spasme og bli veldig følsomme. Når dette skjer i hjertet, kan en person føle at hjertet hjertebrytende.
Å bruke magnesium til hjertebank er også fordelaktig fordi det hjelper kroppen å absorbere kalsium. Lave magnesiumnivåer kan hemme kroppens opptak av kalsium. Når kalsiumnivået er lavt, kan en person lide av muskelspenninger, tetthet i brystet og andre negative effekter. Lave nivåer av både magnesium og kalsium kan redusere nervefunksjonen og føre til uregelmessige hjerteslag.
En annen viktig fordel med å bruke magnesium til hjertebank er at det kan eliminere behovet for andre medisiner. Vedvarende eller alvorlige hjertebank kan være veldig ubehagelig. For å redusere ubehag kan visse medisiner brukes til å regulere hjerterytmen. Før du bruker reseptbelagte medisiner, anbefaler mange leger å håndtere hjertebank med kostholds- og livsstilsendringer. Å bruke magnesium til hjertebank kan hjelpe en pasient å håndtere tilstanden hans uten å vende seg til mer kraftige medisiner.
Mens noen leger anbefaler å bruke magnesium til hjertebank, bør pasienter være klar over at høye magnesiumnivåer også kan forårsake uregelmessige hjerterytmer. Hvis hjertets hjertebank er blitt forverret mens han tar magnesium, bør personen konsultere lege. Ytterligere symptomer på overflødig magnesium inkluderer tap av matlyst, pustevansker og lavt blodtrykk.