Hva er fordelene med naturopati for kviser?

Holistisk helbredelse av kviser er et populært konsept blant mange naturlige helseentusiaster som søker måter å kontrollere utbrudd uten medikamenter eller medisinsk aktuell behandling. Naturopati for kviser er ikke kjent for å helbrede kviser i alle tilfeller, og gir ingen garanti for effektivitet mot utbrudd, zits eller kviser assosiert med kviser. Å endre kostholdet for å eliminere kjente allergener er populært i naturopati for helbredelse av kviser, og kan bidra til å bekjempe kviser hos de som virkelig lider av allergiske symptomer på gluten, sukker eller visse typer fett. Urter og trening er også naturlige teknikker som brukes i naturopati for å redusere betennelse i huden, men viser ikke nødvendigvis effektivitet i å redusere kviser i alle tilfeller.

Å bruke naturopati for rydding av kviser kan være nyttig for noen individer som lider av allergier mot visse matvarer, da kviser kan være et symptom på å konsumere visse allergener i kostholdet. Gluten er et vanlig eksempel som kan bidra til hudproblemer hos personer med glutenintoleranse, og mange naturopaths plasserer pasienter på et glutenfritt kosthold for å se om det forårsaker et hudproblem. Å eliminere, eller drastisk redusere, sukker i kostholdet er også populært i naturopatiske hudhelingsregimer. Effektene av naturopatiske dietteknikker, selv om de er sunne, har ikke vist seg å være nyttige for å redusere kviser hos personer uten allergier.

Selv om kostholdseffekter på huden og kviser kan overdrives, kan det å velge riktig mat bidra til å redusere betennelse hos noen mennesker. Betennelse kan gi rødhet i huden, og kan noen ganger fremme utbrudd og kviser hos et lite antall mennesker. Igjen har naturopatiteknikker som et glutenfritt eller sukkerfritt kosthold ikke vist seg å eliminere kviser hos alle pasienter. Urter og krydder brukes noen ganger i naturopati for å redusere betennelse og rødhet, samt kviser; Imidlertid har disse verktøyene ikke vist seg effektive i hud- og kviserstudier.

Bruken av trening i naturopati for kviser kan være nyttig for å øke blodstrømmen og svetten, men dette gir ikke nødvendigvis et verktøy for kurerheling. Det sies at trening kan bidra til å svette ut giftstoffer assosiert med kviser, men allikevel er denne informasjonen ikke bevist og underbygget. Oftere enn ikke, kan naturopati for helbredelse av kviser dreie seg om å bruke meditasjon for å redusere stressrelaterte utbrudd. Dette kan være nyttig for mange individer, da stress kan øke forekomsten av kviser ved å øke hormonene assosiert med kviseproduksjon.