Hva er fordelene med probiotika for irritabel tarm?

Irritabelt tarmsyndrom (IBS) er en medisinsk tilstand som forårsaker krampe i magen, smerter, oppblåsthet og overdreven gassproduksjon. Probiotika er levende bakterier som tas som en pille eller tilsettes mat for å gi en velværefordel. Når det brukes som anvist, er probiotika for irritabelt tarmsyndrom fordelaktig fordi de rekoloniserer tarmkanalen med gode bakterier. Denne rekoloniseringen av tarmen med gode bakterier reduserer noen ganger de ubehagelige symptomene på IBS og bidrar til å ødelegge dårlige bakterier. Probiotika, når det tas i riktig dose, er en trygg måte å prøve og behandle IBS.

De eksakte årsakene til IBS er ukjente, men mange faktorer er kjent for å bidra til IBS. En av de mulige faktorene som er involvert i å produsere eller forverre IBS er en reduksjon i de gunstige tarmbakteriene som koloniserer tarmkanalen. Dette underskuddet kan være forårsaket av en tarminfeksjon, eller fordi unormalt sterke sammentrekninger av tarmmusklene hos mennesker med IBS flytter mat gjennom tarmen for raskt og skyller ut nyttige bakterier. Noen studier antyder at den spesielle stammen av gunstig bakterie, Bifidobacterium infantis , kan være fortrinnsvis tapt, og at denne bakteriestammen kan trenge rekolonisering hos IBS-pasienter. En fordel med probiotika for irritabelt tarmsyndrom er å rekolonisere eller øke antallet gode bakterier, spesielt Bifidobacterium infantis i tarmsystemet.

Noen av de mest ubehagelige symptomene på IBS er ubehag i magen, oppblåsthet og overdreven gassproduksjon. En annen studie antyder at bruk av probiotika mot irritabelt tarmsyndrom for å øke og opprettholde det gode bakterietallet på et høyt nivå, spesielt Bifidobacterium infantis , kan redusere noen av de plagsomme symptomene på IBS. I tillegg kan metabolske biprodukter fra de gode bakteriene bidra til å ødelegge de dårlige bakteriene. Å bruke probiotika for irritabelt tarmsyndrom kan bidra til å holde de dårlige bakteriene i sjakk.

Når det tas som anvist, er probiotika for irritabelt tarmsyndrom en trygg over-the-counter-behandling for IBS og kan brukes alene eller i kombinasjon med reseptbelagte medisiner. Mange leger foreslår at IBS-pasienter prøver probiotika i flere måneder for å se om denne formen for terapi er nyttig. På grunn av de klinisk evaluerte fordelene med Bifidobacterium infantis , anbefaler de fleste leger probiotikum for irritabelt tarmsyndrom som inneholder denne spesielle bakteriestammen. Probiotikum for irritabelt tarmsyndrom bør også inneholde minst en milliard celler per dose og bør tas som anvist for å få fordelene.