Hva er fordelene med refleksologi for ryggsmerter?
Zoneterapi for ryggsmerter kan være effektivt fordi det kan bidra til å produsere dyp avslapning og redusere stress. Denne alternative behandlingen kan være til fordel for pasienter med stressindusert ryggsmerter eller de med rygg belastning. To studier viser pasienter som brukte refleksologi for ryggsmerter opplevde lettelse etter en eller flere økter med trente refleksologer.
Zoneterapi er basert på forutsetningen om sammenkoblede energibaner i hele menneskekroppen. Nerveender i føtter og hender kan ha sammenheng med indre organer og kroppsfunksjoner. Disse kanalene kan danne krystaller og bli blokkert, noe som reduserer energiflyten. Zoneterapi for ryggsmerter kan fjerne disse banene ved å øke sirkulasjonen.
I følge fotens refleksologikart, kan smerter i øvre rygg lettes ved å massere trykkpunkter på oversiden av venstre fot. Korsryggsmerter kan svare til et område på den indre delen av venstre fot. Et midtpunkt på undersiden av begge hæler kan også være koblet til ryggen.
Zoneterapi for ryggsmerter kan også frigjøre giftstoffer når energikanaler blir blokkert. Utøvere av denne formen for helhetlig helbredelse tror kjemikalier i luften, maten og personlige hygieneprodukter samler seg i kroppen og forårsaker sykdom. Kroppen frigjør disse giftene gjennom lungene, i urin og i fekalt avfall. Hvis forurensninger bygger seg opp som kroppen ikke kan frigjøre naturlig, kan smerter eller sykdom oppstå.
Massasjeteknikken ved bruk av trykkpunkter kan tillate organer å eliminere giftige stoffer. Det kan også stimulere kroppens immunforsvar til å bekjempe sykdom og smerte. Refleksologer råder vanligvis pasienter å drikke mye vann etter behandling for å skylle ut skadelige kjemikalier.
I tillegg til zoneterapi for ryggsmerter, kan praksisen lette symptomer på leddgikt, bihulebetennelse, allergier og fordøyelsesproblemer. Noen pasienter sier at fotmassasje reduserer hodepinesmerter og hjelper kroppen med å heles etter operasjonen. Avslapningseffektene av refleksologi gir vanligvis en følelse av velvære, noe som kan gi organer til å fungere bedre.
En studie utført i Spania behandlet 91 pasienter med zoneterapi for ryggsmerter. Noen deltakere rapporterte at ryggsmerter reduserte umiddelbart, noe som eliminerte behovet for reseptbelagte smertestillende medisiner. En andre studie, i Kina, brukte pasienter som lider av korsryggsmerter forårsaket av forstuinger. Fem av 20 deltakere rapporterte ingen smerter etter en økt, mens 10 andre opplevde redusert smerte etter flere massasjebehandlinger.
En primitiv form for zoneterapi har blitt brukt i århundrer i Kina. Praksisen fikk oppmerksomhet på 1900-tallet da legene begynte å studere forskjellige soner i kroppen og deres forhold til helse. Utøvere utviklet senere teorien om at trykk som ble brukt på tusenvis av nerveender i føttene og hendene, ville styrke helsen ved å la energi flyte fritt.