Hva er fordelene ved å bruke hypnose for depresjon?

Etter hvert som depresjon blir stadig mer vanlig, øker også interessen for alternative behandlinger som hypnose for depresjon.Hvis du er interessert i å gjennomgå hypnose for depresjon, er det viktigste første trinnet å snakke med legen din.En utdannet medisinsk fagperson kan bidra til å diagnostisere kilden til depresjonen din først i stedet for bare å behandle den som et symptom.For eksempel, hvis kilden til depresjonen din er hypotyreose, ville hypnose ikke være den passende innledende behandlingen.

En av de første mest merkbare fordelene ved å bruke hypnose for depresjon er avslapningen som følger av å være i en hypnotisk tilstand.Hypnose krever at pasienten er fysisk avslappet, så beroligende musikk og et behagelig miljø brukes til å lette avslapning.Den dype avslapningen oppmuntret av hypnoterapi kan være spesielt gunstig i beroligende angst, som mange mennesker med depresjon også lider av.

Det faktum at hypnose er fysisk ikke-invasiv, er en annen fordel som folk synes er tiltalende.Selv akupunktur, som regnes som en ganske alternativ behandling i den vestlige verden, er fremdeles fysisk invasiv, og involverer administrering av nåler til forskjellige punkter på kroppen.Elektrokonvulsiv terapi (ECT), også kjent som "sjokkbehandling" er sterkt fysisk invasiv sammenlignet med hypnose, da det innebærer å indusere anfall hos pasienter for å stimulere områder i hjernen.Kranial elektroterapi -stimulering (CES) og vagusnervestimulering (VN) er også fysisk invasive behandlingsformer for depresjon sammenlignet med hypnose.

Mangelen på fysiske bivirkninger som følge av hypnose for depresjon er en stor fordel, spesielt sammenlignet med de mangePotensielle bivirkninger av antidepressiva medisiner.Noen av de potensielle bivirkningene av antidepressiva inkluderer: tap av libido, tretthet, vektøkning, forstyrrende drømmer, kvalme og nattesvette, blant andre.Hypnoterapi mangler også abstinenssymptomer på antidepressiva, som kan omfatte oppkast, hodepine og en "zapping" -følelse i hjernen, kjent som "hjernesjokk" eller "hjernehus."

Mens prisen på hypnose for depresjon varierer,Den totale kostnaden per økt er mindre sannsynlig å øke over tid sammenlignet med antidepressiva.Pasienter som er foreskrevet antidepressiva, kan danne en toleranse for medisinene sine over tid, noe som får legene sine til å foreskrive en høyere dosering av stoffet eller et komplementært antidepressiva, noe som øker medikamentkostnadene.Psykoterapi kan også være en ekstremt kostbar behandlingsform for depresjon, og kan bære lengre ventelister enn klinikere som tilbyr hypnose for depresjon.