Hva er de beste hostemidlene?

Hostemedisiner kommer i mange typer, og ser nedover en midtgang på et lokalt apotek, vil kundene finne en gjeng som lover å avslutte hoste og fremme komfort. Det ville være fantastisk hvis disse faktisk fungerte, men mange har blitt dømt relativt ineffektive. Dermed er det å finne passende hostemedisin noe som å forsøke å fange visdom i tidene og moderne vitenskapen på samme tid, og det er noen få metoder som til slutt kan hjelpe til med å avslutte hoste.

De fleste vil først vurdere over disk (OTC) hostehoste, og disse kommer vanligvis i noen få former. De vanligste er undertrykkende midler, som vanligvis inneholder dekstrometorfan og forventningsmenn, som vanligvis har aktive ingredienser som guaifenesin. Noen medisiner kombinerer disse to ingrediensene, og andre tilfører dekongestanter eller antihistaminer som en måte å lindre hoste på. Studier på dem antyder at beløpene som er tilgjengelige i OTC -merker faktisk er for små til å være spesielt effektive. De kan temporarilY lindrer mindre hoste, men de er vanligvis ikke langvarige.

Det finnes problemer med å ta disse medisinene også. Noen mennesker, spesielt de med høyt blodtrykk som tar blodfortynnende, eller som er på antidepressiva, kan trenge å unngå medisiner med begge disse viktigste hosteproduktene. Noen av OTC -medisinene har veldig høye alkoholnivåer som kan misbrukes av tenåringer eller barn. Vanligvis gjør dekongestanter ikke mye for å lindre hoste og kan gjøre halsen tørrere, og antihistaminer kan gjøre folk søvnige, men vil ikke være veldig effektive med mindre hoste er et direkte resultat av allergier.

Leger kan da henvende seg til foreskrevne hostemidler som kodein, spesielt kombinert med promethazin, en antihistamin. Veibeskrivelse på disse kan være å bare bruke dem om natten for å redusere hoste og fremme søvn. Men i løpet av dagen kan hoste være viktig fordi det hjelper å produsereCE -slim, som kan fjerne lungene og halsen.

Et av de mest enkle og effektive hostemidlene er å drikke vann og mye av det. Drikkevann hjelper tynt slim og kan til slutt redusere hoste. Noen mennesker finner lettelse i å drikke varmt vann med ingredienser som lakris, ingefær eller sitron. Dessuten er kyllingsuppe en prøvd og sann metode for tynning av sinusutskillelser.

Honning er et annet bevist middel, mer effektivt enn dekstrometorfan, men honning skal ikke brukes til barn under to. Den inneholder botulismesporer som kan påvirke små barn, selv om disse vanligvis ikke har noen effekt på barn over to år. Hostedråper, spesielt med glyserin, kan også gi litt lettelse og kan belegge halsen og redusere halsirritasjonen. Når en hoste skyldes overbelastning av øvre bihule, kan bruk av nesevasker bidra til å redusere slim som samles i halsen og være et av de mer effektive hostemidlene.

For sjokoladeelskere foreslår studier et annet middel som kan være fluftaktig velsmakende. Mørk sjokolade, som inneholder et kjemikalie som kalles teobromin, er vist i begrensede studier som mer effektive enn kodein for å forhindre hoste. Selv om det kan være nødvendig med flere studier for å bevise at sjokolade er en av de effektive hostemidlene, er det absolutt liten skade i å prøve det.

Antibiotika er vanligvis ikke førstevalget blant hostemidler. Imidlertid en hoste som er veldig alvorlig og varer i mer enn noen få dager, og spesielt hvis den ledsages av feber kan indikere bakteriell infeksjon. Når hoste rettsmidler ikke fungerer og hoste fortsetter, bør folk se legene sine for å utelukke infeksjon. Eventuelle hoste rettsmidler, naturlig eller over disk vil ha liten effekt på en person med bakteriell bronkitt eller lungebetennelse.