Hva er de beste naturlige botemidlene mot nyrestein?

Mens mange besøker legen for å kurere nyrestein, er det noen naturlige midler som er tilgjengelige når det ikke er mulig å se en lege. Mange av de mest populære naturlige botemidler mot nyrestein involverer inntak av visse matvarer, siden dette vanligvis er en enkel rute å ta. Visse urter kan også hjelpe med å løse opp nyrestein, og det kan tilsette visse vitaminer til kostholdet. De fleste naturlige botemidler for nyrestein er trygge å bruke med andre midler, spesielt siden de fleste ikke er vanedannende eller farlige når de kombineres med andre kosttilskudd. Selvfølgelig er det vanligvis best å søke lege dersom det er mulig før du bruker noen naturlige midler, spesielt hvis en allerede er medisinsk behandlet.

Kosthold er en stor faktor når det gjelder nyrestein, ettersom de er kjent for å dukke opp hos mennesker som mangler visse vitaminer og mineraler. Noen mennesker er like i motsetning til vitaminer i pilleform som for reseptbelagte medisiner, så matprodukter blir vanligvis betraktet som de beste naturlige botemidler for nyrestein for slike mennesker. Både epler og kli-flak anbefales, siden fiberinnholdet deres kan bidra til å eliminere oksalat og kalsium i urinen, mens druer er ypperlige for å forbedre evnen til å urinere på grunn av deres høye vann- og kaliumsaltinnhold. Mat som inneholder mye magnesium, som bananer, brun ris, bygg, soya og havre, bør også konsumeres regelmessig for å forhindre at nyrestein kommer tilbake.

De fleste naturlige botemidler for nyrestein er sentrale på urtemidler, vanligvis tatt i pilleform og kjøpt fra helsekostbutikk. For eksempel kan både Khella og Seven Barks muliggjøre lettere passering av små nyrestein, mens smertene ved å passere dem kan reduseres med Bearberry, Cleavers eller Crampbark. Andre smerter assosiert med nyrestein, som skarpe sidesmerter, kvalme og oppkast, kan reduseres ved bruk av Colocynthis, Berberis Vulgaris og Ociumum Canum.

Noen mennesker synes det er lettere å få de riktige vitaminene fra piller i stedet for mat, og det er derfor de kanskje foretrekker visse tilskudd fremfor anbefalte matprodukter. Vitamin B6 er et supplement som er bra å ta, da det kan redusere mengden oksalat i kroppen og dermed redusere sjansen for at steiner dannes. Omtrent 25 mg B6 daglig anbefales, og 500 mg magnesium, da dette vitaminet kan krympe størrelsen på nyrestein og samtidig forhindre fremtidige steiner. Kalium er et annet nyttig vitamin å ta når det gjelder naturlige botemidler for nyrestein, og det foreslås at man tar cirka 100 mg av dette tilskuddet daglig.