Hva er de beste naturmidler for en sår hals?
Sår hals, også kjent som faryngitt, er smertefull og irriterende, men forsvinner ofte på egen hånd. For å takle det, kan individer ønske å bruke en av mange naturlige midler mot vondt i halsen. Disse inkluderer å drikke varme drikke, akupunktur og urtemedisiner. De beste naturlige rettsmidlene mot sår hals kan best bestemmes av personer som arbeider med sine leger eller andre helsevesenets rådgivere.
En sår hals kan være et symptom på en virusinfeksjon, for eksempel forkjølelse eller influensa, eller resultatet av en bakteriell infeksjon, for eksempel strep eller bakteriell bihulebetennelse. Sår hals forårsaket av bakterieinfeksjoner krever typisk antibiotikabehandling, og det er viktig å få en tilstand som strep diagnostisert så snart som mulig, siden det til slutt kan forårsake hjerteskader. Sår hals forårsaket av virus er noen ganger lettere å håndtere ved hjelp av naturlige og hjemmemessige midler. Hvis en sår hals følger med forkjølelse eller influensa, bør pasienter passe ekstra på å hvile, sove og spise godt, da dette kan hjelpe kroppen til å helbrede seg selv.
Enkle naturlige midler mot sår hals inkluderer gurgling med varmt saltvann, drikke varm te med honning og suge på horehunddråper, noe som kan lindre ubehag og gjøre det lettere å snakke eller svelge. Noen talsmenn for naturlig medisin foreslår å lage en varm tisan av cidereddik, cayennepepper og honning og sitronsaft. Urtetilnærminger inkluderer te og drikke laget av glatt alm, lakris og marshmallow, mens sår halsspray laget av salvie også kan være effektivt. Hvis sår hals følger med en bihulebetennelse, også kjent som bihulebetennelse, kan faryngitt være forårsaket av drypp etter nesen, utslipp av slim i halsen. Bruk av en neti-gryte for vanning av nese kan bidra til å fjerne bihulene og redusere drypp etter nesen, og forhindre ytterligere irritasjon og infeksjon i halsen.
Andre naturlige midler mot sår hals inkluderer aromaterapi. Essensielle oljer av tea tree, timian eller lavendel kan brukes i dampbehandling, eller noen få dråper kan tilsettes vann og gurglet. Siden essensielle oljer er så sterkt konsentrerte, er det veldig viktig å konsultere en kvalifisert aromaterapipersonell før du bruker en olje muntlig. Noen mennesker har hatt suksess med mindre kjente alternative tilnærminger, som akupunktur og akupressur. Utøvere av akupunktur og akupressur bruker vanligvis andre aspekter av kinesisk tradisjonell medisin, inkludert kinesiske urter.