Hva er de beste naturlige behandlingene for bronkitt?
Bronkitt er forårsaket av en betennelse i ens luftpassasjer, og kan være veldig smertefull. Selv om det er mange medisiner som kan brukes til å behandle bronkitt, kan noen av de naturlige behandlingene for bronkitt være mer effektive. Å supplere ens kosthold med lakrisrot, hvitløk og peppermynte -te, og bruk av varm damp kan være like effektivt som tradisjonelle medisiner.
En av de mest effektive, naturlige behandlingene for bronkitt er å supplere ens kosthold med lakrisrot. Lakrisrot hjelper til med behandling av bronkitt ved å tynne og bidra til å eliminere slimet som bygger seg opp i bronkitt. Forskning har funnet at pasienter som bruker mellom 2.400 og 3000 milligram lakris vanligvis opplever de beste resultatene når de behandler symptomene på bronkitt. Vanligvis finnes lakrisrot i de fleste apotek eller dagligvarebutikker. Licorice Root Extract -merker som er merket og godkjent av føderal mat- og narkotikaindustri er ofte av høyere kvalitetog kan være mer effektive enn de merkene som ikke er godkjent.
En annen av de vanlige naturlige behandlingene for bronkitt er å supplere kostholdet med rå hvitløk. Selv om rå hvitløk i utgangspunktet kan virke vanskelig å spise og mage, er det viktig for å oppnå optimale resultater når du behandler bronkitt naturlig. Rå hvitløk fungerer på grunn av dens evne til å drepe mikroorganismer og bakterier som ofte bygger seg opp i utviklingen av bronkitt. For å bruke rå hvitløk riktig, skal den hakkes i små, fine biter og konsumeres. Personer som har vanskelig for å spise hvitløksletten, vil kanskje vurdere å blande den til kremost eller andre lignende fall.
Å drikke te anses ofte for å være en av de beste naturlige behandlingene for bronkitt. Selv om det er en rekke teer som kan være effektive i behandling av bronkitt, har forskning funnet ut at tørket peppermynte te kan være enav de beste. For å tilberede peppermynte -te, bør omtrent to teskjeer av te plasseres i varmt vann og få være der i rundt ti minutter. Når bladene er fjernet, kan te nytes. Peppermynte te fungerer på grunn av dens evne til å slappe av puste passasjer. Dette bidrar til å lindre hoste og tungpustethet assosiert med bronkitt.
En annen av de vanlige naturlige behandlingene for bronkitt er damp. I likhet med te hjelper varm damp til å bryte opp trang, og hjelper også til å drepe bakterier. De som er interessert i å bruke damp, bør vurdere å plassere et veldig varmt håndkle som har blitt gjennomvåt i varmt vann over hodet.