Hva er de beste løsningene for svette føtter og hender?

Svette føtter og hender kan være en alvorlig medisinsk tilstand eller en mindre og midlertidig irritasjon. Mange mennesker går gjennom faser der kroppen svetter mer enn vanlig, ofte som en refleksjon av hormonelle forandringer. For mennesker som har mer alvorlige svette føtter og hender, er lidelsen noen ganger resultatet av en alvorlig medisinsk tilstand som ikke er relatert til sinnet. Det er selvfølgelig svette føtter og hender som oppstår som et resultat av angst og andre mentale tilstander også. Avhengig av årsaken til overflødig svette, kan dette problemet være veldig enkelt eller veldig vanskelig å løse.

For mennesker som opplever hormonelle forandringer, er det beste middelet for svette hender og føtter å vente på det og akseptere situasjonen som en midlertidig ulempe. Mange, mange tenåringer har episoder med overflødig svette mange steder, og de fleste vokser ut av det. I uformelle situasjoner kan det å bruke trendy fingerløse hansker være en god måte å maskere svette hender på hvis det er flaut å gi håndtrykk. Føtter kan lett tildekkes i tykke sokker til enhver tid. Når tilstanden ikke er alvorlig, er det best å bare la kroppen vokse ut av denne tilstanden naturlig.

Voksne med alvorlige svette føtter og hender som forstyrrer dagliglivet, har en rekke alternativer. Vanligvis kan behandling med elektrisitet brukes til å hindre hender og føtter i å svette, men dette må brukes forsiktig og med instruksjoner fra lege. Botox-injeksjoner kan brukes for å hindre hender og føtter i å svette, men dette rapporteres vanligvis å være smertefullt og ikke alltid effektivt. Noen mennesker opplever at bruk av et veldig sterkt antiperspirant er effektivt på føttene, men bruk av dette stoffet på hendene er vanligvis ikke veldig praktisk.

Det er kirurgiske alternativer som kan brukes til å stoppe svette føtter og hender, men disse kan være farlige og er ikke alltid effektive på grunn av kompenserende svette. Kirurgi kan deaktivere nerver, fjerne svette kjertler eller på annen måte overbevise kroppen om at svette ikke er nødvendig. Selv om svette kan være et alvorlig problem, bør farlige operasjoner brukes som en siste utvei på grunn av potensialet for redusert livskvalitet.

Et av problemene med rettsmidler for svette føtter og hender er at ikke alle mennesker definerer overdreven svette på samme måte. Det beste middelet kan være å ganske enkelt akseptere situasjonen, spesielt hvis svetten ikke forårsaker profesjonelle vansker. Hypnose og meditasjon kan bidra til å lindre noen symptomer på overdreven svette, spesielt hvis problemet i det minste delvis skyldes angst. Å miste vekt antas også å redusere svette, selv om dette ikke har blitt bevist omfattende.