Hva er de beste løsningene mot hevelse?

De beste løsningene for hevelse avhenger av årsaken. Vanligvis reagerer hevelse i bløtvev på ispakker og betennelsesdempende medisiner. Andre typer hevelser inkluderer hevelse i ankelen eller ødem. Vanligvis før denne typen hevelse kan behandles, må årsaken først bestemmes. Enkel hevelse er noen ganger assosiert med hjerte- og karsykdommer som hjertesvikt og resulterende vannretensjon.

Rettsmidler for hevelse inkluderer også forhøyelse av det berørte lemmet. Når hevelse er relatert til en ankelskade, for eksempel en forstuing, kan det å løfte det lindre hevelse, og det samme kan påføre et trykkfolie-bandasje. Ispakker anbefales også for skader i ankelen, da disse typer hevelser involverer bløtvevet. Selv om varmepakker er gunstige for å lindre smerter, er de mindre effektive enn ispakker når det gjelder å lindre hevelse.

I tilfeller av kongestiv hjertesvikt og ødem, kan legen anbefale en vanndrivende eller vannpille. Disse medisinene er effektive midler mot hevelse, fordi de oppmuntrer til hyppig vannlating, noe som hjelper med å lindre overflødig væskeansamling. Generelt, når congestiv hjertesvikt er godt håndtert, avtar hevelse vanligvis. Noen ganger kan allergiske reaksjoner forårsake hevelse. Når folk blir utsatt for allergener, kan det oppstå mild hevelse i nesegangene, øynene og leppene.

I tilfeller av alvorlig allergisk reaksjon, kan det oppstå hevelse i halsen, noe som får den til å lukke seg. Dette er en medisinsk nødsituasjon, kalt en anafylaktisk reaksjon, og krever øyeblikkelig akuttbehandling. Typisk er effektive midler mot hevelse relatert til anafylaktisk sjokk epinefrin og intravenøs væske. Personer som er allergiske mot bie-stikk og peanøtter er ofte utsatt for denne typen reaksjoner, og hos disse kan en resept på epinefrin være i orden for å holde på hånden til enhver tid.

Å drikke vann gjennom dagen kan bidra til å redusere hevelse på grunn av væskeansamling. Folk beholder væske av mange forskjellige grunner, inkludert å spise et kosthold med mye natrium, ikke drikke nok vann og bruke visse medisiner. Antiinflammatoriske medisiner kan forårsake midlertidig væskeansamling, i likhet med antihistaminer og medisiner mot angst. Å drikke mer vann oppmuntrer vannlating, noe som hjelper til med å redusere retensjon og resulterende hevelse, spesielt i ansiktet, hendene og anklene.

Selv om de fleste rettsmidler for hevelse vil være tilstrekkelig for å redusere forekomsten, er de noen ganger ineffektive. Når rettsmidler for hevelse ikke oppnår forbedring, kan legen kanskje vurdere ytterligere årsaken. Medisinsk diagnostisk testing for å evaluere ødem kan inneholde blodprøve som kan bestemme nyrefunksjon og hjerteprøver. Selv om disse testene mange ganger vil vise seg å være negative, må årsaken til vedvarende hevelse bestemmes.