Hva er de beste kildene til anoreksi -hjelp?
Å få anorexia -hjelp og støtte kan gå langt i retning av å øke pasientens sjanser for bedring. Blant de mange hjelpekildene er leger, som kan gi fysisk pleie, informasjon og henvisninger. Rådgivere og støttegrupper for mental helse kan også gi hjelp. I tillegg kan en pasients kjære og venner tilby forståelse som øker sjansene for bedring.
En lege kan være en viktig kilde til forskjellige typer anorexia -hjelp og støtte. Mens leger kan hjelpe en anoreksi -pasient med å holde seg sunn og gi råd for å unngå komplikasjonene av tilstanden, kan de også gi støtte til en pasient under hans kamp med anoreksi. En lege kan svare på spørsmål en pasient har om anoreksi, vekt og å spise og hjelpe ham med å skille fakta fra myter. I tillegg kan en lege gi informasjon og henvisninger pasienten kan bruke for å håndtere tilstanden. For eksempel kan han henvise pasienten til en rådgiver som spesifisererialiserer i spiseforstyrrelser eller en støttegruppe for personer med anoreksi.
Støttegrupper er blant de beste kildene til anoreksi -hjelp for en person som sliter med tilstanden. Gjennom en støttegruppe kan en person med anoreksi dele utfordringene han står overfor og dra nytte av forståelsen av andre som har å gjøre med de samme situasjonene. På samme måte kan han høre på historiene til de som også sliter med anoreksi og føler seg mindre alene om å takle tilstanden. Han kan også dra nytte av forslagene andre har om å takle tilstanden og komme seg etter den.
En rådgiver for mental helse kan også være en viktig kilde til anorexia-hjelp. En rådgiver for mental helse kan hjelpe en pasient med å utforske problemene og tankeprosessene som kan ha ført til tilstanden. En person på dette feltet kan også hjelpe en anorektisk pasient med å undersøke hans kamp med kroppsbilde og jegSsues med selvtillit som kan bidra til problemet. Han kan også hjelpe pasienten med å utvikle mestringsevner. En anorexia-pasient kan ha nytte av en-til-en-rådgivning, men grupperådgivning kan også vise seg å være nyttig.
Å forstå kjære kan også være blant de viktigste kildene til anoreksi -hjelp for en person som sliter med tilstanden. For eksempel kan støttende venner og familiemedlemmer lytte ettersom en anorexia -pasient uttrykker sine bekymringer, tvil og usikkerhet. Disse menneskene kan også hjelpe pasienten med å feire seirene hans. Når det er nødvendig, kan de også gi en skulder å gråte på og nødhjelp hvis pasienten blir syk som et resultat av spiseforstyrrelsen.