Hva er de beste kildene til Anorexia-støtte?

Det er mange forskjellige kilder til anoreksi-støtte tilgjengelig for de som kan lide av denne tilstanden. En av de beste formene for støtte en person som arbeider med anoreksi bør vurdere, er hjelp fra en profesjonell terapeut eller psykolog. Internett kan også gi hjelp gjennom mange forskjellige nettsteder som tilbyr støtte for alle med denne lidelsen, og de forskjellige nettstedene kan variere fra personblogger til chatterom og forum. Det er også klinikker designet og etablert for å gi anorexia støtte for flere mennesker samtidig gjennom gruppeterapi og behandling.

Anorexia-støtte refererer vanligvis til støtte, hjelp og rådgivning som er ment å hjelpe noen som lider av anoreksi til å begynne å bli frisk og overvinne denne sykdommen. Også kalt anorexia nervosa, er anorexia en spiseforstyrrelse der en person vanligvis vil besette sitt bilde, vekt og mat. Dette fører til at personen spiser veldig lite eller unner seg ekstrem overspising, hvoretter personen føler en intens følelse av skam og vil deretter rense sitt system av maten. Anorexia-støtte tilbys de med denne lidelsen for å hjelpe dem med å overvinne fysiske konsekvenser og grunnårsakene til selve anorexia.

Noen som leter etter anoreksistøtte, bør vanligvis begynne med å søke profesjonell hjelp fra en terapeut eller psykolog. Mens anoreksi har psykologiske røtter, har det også alvorlige helsemessige konsekvenser, og terapeuter kan derfor ofte hjelpe noen med anoreksi å ikke bare takle lidelsen selv, men også arbeide for bedre fysisk helse. Behandling for anoreksi inkluderer ikke nødvendigvis medisiner, og fokuserer i stedet vanligvis på atferd og kognitive terapier. Skylden og skammen forbundet med denne lidelsen fører ofte til sosial tilbaketrekning, og støtte til anoreksi kan ofte involvere et sosialt element også.

Dette er grunnen til at internettressurser og spiseforstyrrelsesklinikker kan gi anorexia-støtte for mange mennesker. Bare å oppdage at han eller hun ikke er alene med lidelsen, kan ofte hjelpe en person å begynne å finne en større følelse av egenverd og motvirke følelser av isolasjon lidelsen kan forårsake. Internett-chatterom og -fora kan ofte gi et sted hvor noen kan diskutere hans eller hennes lidelse fritt, slik at anonymiteten til Internett gir ham eller henne en følelse av sikkerhet.

Klinikker som gir anorexia-støtte til grupper av mennesker samtidig kan også gi lignende fordeler. Gruppeterapimøter jobber ofte for å hjelpe en person til å innse at han eller hun ikke er alene med denne lidelsen. Personer som lider av denne sykdommen kan også samarbeide for å fremme et mer positivt kroppsbilde og lære om ernæring og trene sunn, sosial spising i en gruppe.