Hva er de beste tipsene for utvinning etter artroskopisk knekirurgi?

Den riktige måten å komme seg etter artroskopisk kneoperasjon avhenger av hvor omfattende operasjonen er og hvilke prosedyrer som ble utført. Å følge legens instruksjoner er et must. Å holde bandasjene sterile og sårstedet fritt for smuss og fuktighet er en viktig del av utvinningen. Påføring av is for å redusere hevelse og bruk av smertestillende medisiner kan hjelpe. Postoperative øvelser per legens ordre bør utføres, og det å gi et passende tidspunkt å komme tilbake i jobb er også gunstig for bedring.

I de fleste tilfeller, etter artroskopisk operasjon i kneet, vil pasienten reise hjem samme dag, med sperre for komplikasjoner. Typisk, etter noen dager, vil den kirurgiske bandasjen fjernes, noe som vanligvis bør gjøres når det ikke er blødning eller oser fra stedet. Å unngå overdreven fuktighet rundt det kirurgiske stedet vil hjelpe til med utvinning. Dette betyr heller ikke å la området bli mettet med vann mens du dusjer.

Det er avgjørende å være klar over tegn på potensiell infeksjon etter artroskopisk operasjon i kneet. Hvis hevelsen har blitt verre, rødhet er til stede etter flere dager, eller det dukker opp streker fra snittområdet, kan dette indikere en mulig infeksjon. Feber etter flere dager skal rapporteres til legen. Uvanlige smerter som ikke har avtatt etter noen dager, eller som har blitt stadig verre, bør også rapporteres til legen. Det er ikke vanlig at smerter øker etter to eller tre dager og at rødhet dukker opp flere dager senere, derfor bør pasienten varsle legen om disse symptomene.

Hvis legen har foreskrevet betennelsesdempende medisiner og pasienten tåler disse godt, bør de tas en kort stund for å redusere smertene fra det betente leddet. Alternativt, hvis reseptbelagte medisiner opprører magen, kan reseptfrie medisiner, ikke-steroide medisiner være mer passende. For de med et spesielt følsomt mage-tarmsystem, kan man anbefale å ta acetaminophen for smerter, siden det generelt lettere tåles.

Selv om pasienten kan være avhengig av krykker en kort stund etter operasjonen, vil bevegelse hjelpe til med utvinning og oppmuntres generelt. Hvis legen har instruert øvelser i hjemmet etter operasjonen, er det viktig å gjøre disse regelmessig som instruert, for å forbedre mobiliteten og leddfunksjonen etter artroskopisk kneoperasjon. Det kan være mulig å spørre fra lege om fysioterapi med en utdannet spesialist kan være gunstig for bedring. Noen forsikringsplaner kan dekke utgifter.

Etter artroskopisk operasjon i kneet, bør det ikke være øyeblikkelig å komme tilbake til jobb. Hvis jobben krever fysisk arbeidskraft, er det best å ikke komme tilbake på jobb før 10 dager til to uker. Hvis det fremdeles føles ubehagelig å stå i lengre tid, kan det å bruke god skjønn hjelpe deg med å bestemme når pasienten er klar. For en jobb med mindre aktivitet, for eksempel en skrivebordsjobb, kan det være mulig å komme tilbake til jobb om noen dager. Det er alltid best å konsultere legen din om det grunnleggende.