Hva er de beste behandlingene for en bihulebetennelse?
En bihulebetennelse skiller seg fra andre typer hodepine fordi den forårsaker smerter rundt øynene, i ansiktet og i pannen. Sinustrykk kan være et resultat av virus, bakterieinfeksjoner, allergier eller til og med soppinfeksjoner. De beste behandlingene for en bihulehodepine inkluderer medisiner uten disk for å lindre smertene, homeopatiske midler, bruke varme komprimeringer for å påføre varme, ta en varm dusj og drikke varm te.
Lindring av trykket på bihulene vil mest sannsynlig lindre smerter i bihulen. Det er medisiner uten disk for å lindre smerten ved bihulehodepine, for eksempel ibuprofen, acetaminophen eller, for de 18 år eller eldre, aspirin. Homeopatiske midler fungerer også bra for å lindre trykket, som er den viktigste årsaken til en bihulebetennelse.
En enkel måte å lindre bihulepresset sitter oppreist i stedet for å legge seg. Når man gjør dette, fungerer tyngdekraften for å lindre trykket, noe som hjelper til med å lette smertene. Drikker hot teen kan også hjelpe. Dampen som produseres mens du drikker varm, ikke-koffeinholdig te, kan bidra til å løsne bihule overbelastning.
Varme komprimeringer påført under øynene, på kinnene eller hvor smerten også finnes, kan bidra til å redusere presset. En vaskeklut eller annet lite håndkle kan varmes opp i en mikrobølgeovn i 10-20 sekunder. Forsiktighet bør brukes når du fjerner den fra mikrobølgeovnen for å unngå forbrenninger. Man bør også sørge for at kluten er varm og ikke for varm før du bruker den som en komprimering.
En dampende dusj kan også bidra til å avlaste presset ved å fjerne bihulebanen. Tilstopping av dusjavløpet og tilsetning av litt eukalyptusolje kan hjelpe i tilfeller av sterkt tilstoppede bihuler. Hvis det å stå i en dusj ikke er et alternativ, kan man også koke en gryte med vann, fjerne den fra komfyren og drapes et håndkle over hodet mens han puster i dampen. En luftfukter som brukes på soverommet om natten kan bidra til å lindre bihuleItis hodepinetrykk mens man sover.
Mange mennesker finner lettelse fra allergier og kronisk bihodepine ved å bruke Neti -potten. Metoden bruker en saltoppløsning for å rense bihulene og bidra til å lindre bakteriene eller allergenene som kan forårsake lunger. Et internett -søk etter "Neti Pot" vil gi mange resultater som forklarer hvordan du bruker systemet riktig.
Når bihode i bihulen ikke blir lindret ved hjelp av et hjemmemiddel, eller hvis neseutladningen er rustfarget, grønt eller gult, indikerer dette sannsynligvis en alvorlig infeksjon. Det er nødvendig legehjelp, og den lidende bør kontakte legen sin. Legen vil kunne diagnostisere tilstanden og bestemme riktig behandling.