Hva er de forskjellige ayurvediske infertilitetsbehandlingene?

Ayurveda er en form for alternativ medisin som er basert på tradisjonelle indiske behandlinger. Denne typen medisiner kan brukes til å behandle infertilitet, manglende evne til å bli gravid. Det er forskjellige ayurvediske infertilitetsbehandlinger, inkludert urtemedisiner, avslapningsteknikker og riktige ernæringsplaner. Målet med disse behandlingene er å korrigere eventuelle underliggende fysiske lidelser og forbedre den generelle helsen, oppmuntre til naturlig unnfangelse.

Ayurvediske infertilitetsbehandlinger fokuserer på å balansere skukra dhatu, det reproduktive vevet. Det er elementer i behandlingene som fokuserer på både mannen og kvinnen og elementer som fokuserer på hver for seg. Behandlingene er ment å hjelpe til med å rette opp et bredt utvalg av det Ayurveda mener forårsaker infertilitet.

Urtemedisiner er en av de forskjellige typene ayurvedisk infertilitetsbehandlinger. Det er kosttilskudd som både mann og kvinne anbefales, inkludert indisk stikkelsbær, en rejuvinator og Manjistha, et rotekstrakt som antas å hjelpe til med å rense blodet. Aloe anbefales også for begge kjønn for å fjerne kroppen for eventuelle hindringer.

Det finnes også urtetilskudd rettet spesielt mot kvinner. Rosewater er for eksempel antatt å hjelpe til med å forberede livmoren for unnfangelse, og te laget av planter som fennikel, safran og ingefær er med på å balansere menstruasjonssyklusen. Urtebehandlinger for menn fokuserer på å forbedre erektil funksjon, sædkvalitet og bevegelighet. Urter foreskrevet inkluderer triphala, fløyelsbønne og Ashwagandha, en form for indisk ginseng som fungerer som et afrodisiakum.

Avslapningsteknikker er en viktig type ayurvedisk infertilitetsbehandling. Begge kjønn oppfordres til å praktisere yoga, med vekt på stillinger som fokuserer på bekkenbunnen. Disse øvelsene, samt reduserer spenning og stress, antas å øke sirkulasjonen og øke seksuell dyktighet og styrke. Abdominal massasje med varm sesamolje anbefales også for kvinner å bli fulgt av enten et dampbad eller en varm dusj.

Ayurvediske infertilitetsbehandlinger fokuserer også på at paret får riktig næring for å styrke fruktbarheten. Begge anbefales å unngå inntak av alkohol og røyking og for å øke treningsnivået. Frisk, organisk frukt, nøtter og frø og meieriproteiner oppfordres. Krydder som spisskummen, gurkemeie og hvitløk oppfordres også til å forbedre den generelle helsen, men veldig varm, krydret og salt mat bør unngås.

Spesielt for kvinner, ayurvedisk infertilitetsbehandlinger anbefaler at rødbeter, brennesle og fullkorn tilsettes kostholdet, da disse bidrar til å balansere menstruasjonssyklusen og oppfordrer kroppen til å bli gravid. I tillegg til å unngå alkohol, blir kvinner også oppfordret til å kutte ut sjokolade og kaffe, da disse kan forstyrre kroppen. Når de forskjellige behandlingene er fulgt for å gi en helhetlig tilnærming, bør parets naturlige fruktbarhet forbedres.