Hva er de forskjellige urtene for irritabelt tarmsyndrom?

Irritabelt tarmsyndrom er en medisinsk tilstand som kan forårsake magesmerter og spasmer så vel som andre fordøyelsesforstyrrelser. Mange pasienter opplever enorm symptomlindring når du bruker urter for denne tilstanden. Noen av de vanligste urtene for irritabelt tarmsyndrom inkluderer peppermynte, fennikel og ingefær, og kamille er også mye brukt. Noen urter fungerer ikke bra med visse andre medisiner, så en lege bør konsulteres før du begynner på noen form for urtebehandling.

Peppermynte er blant de mest populære urtene for irritabel tarmsyndrom. Peppermynte kan bidra til å bremse eller stoppe tarmspasmer hos noen mennesker og kan også bidra til å redusere smertenivået. Det er flere former for peppermynte som kan være fordelaktig, inkludert kapsler, karameller eller te. Dessverre kan det hende at peppermynte ikke anbefales for personer som har problemer med sur refluks eller halsbrann, da det er rapportert å gjøre disse symptomene verre.

Fennikel er også blant de mer populære urtene forIrritabelt tarmsyndrom. Urten antas å hjelpe med de fleste symptomer forårsaket av irritabelt tarmsyndrom, inkludert abdominal spasmer, smerter og tarmsuregelmessigheter. Halsbrann, fordøyelsesbesvær og andre typer magesmerter kan lettes ved å bruke fennikel, spesielt i form av en te. Det antas å fungere ved å slappe av tarmen, selv om det også kan ha antibakterielle og betennelsesdempende egenskaper.

Også blant de vanligste urtene for irritabelt tarmsyndrom er ingefær. Denne urten er kjent for å lette gastrointestinale symptomer som kvalme, kramper og fordøyelsesbesvær. Mange mennesker har funnet ingefær som mer vellykkede med å behandle disse symptomene enn noen medisiner uten disk eller resept. Det er tilgjengelig i mange former, inkludert frisk, tørket eller krystallisert. Ingefærte er et populært valg også, og det kan søtes med honning om ønskelig.

chAmomile antas å ha antibakterielle, soppdrepende og betennelsesdempende egenskaper og ser ut til å fungere ved å berolige og slappe av tarmen, lette symptomer som spasmer og smerter. Denne urten brukes vanligvis i form av en te og tatt rett før sengetid, da den har en tendens til å ha en mild beroligende effekt på mange mennesker. Noen mennesker, spesielt de som har sesongens allergier som høysnue, kan ikke være i stand til å ta kamille, så det er viktig å konsultere lege eller annen medisinsk fagperson med spørsmål eller bekymringer om de forskjellige urtene for irritabelt tarmsyndrom.